中暑之后有饮食禁忌
本文已影响2.7W人
本文已影响2.7W人
忌吃大量油腻食物,中暑后应少吃油腻食物,以适应夏季肠胃的消化能力。油腻食物会加重胃肠的负担,并使大量血液滞留于胃肠道导致输送到大脑的血液相对减少,人会感到疲倦。
忌大量食用生冷瓜果,中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,重者会出现腹泻,腹痛等症状。
忌偏食,中暑患者应以清淡饮食为主,但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等。以保证人体所需营养成分。
忌纯补,中暑之后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯用补法,过早进补会使暑热不易消退,或使已经逐渐消退的暑热复燃。
忌大量饮水,中暑患者应采用少量、多次的饮水方法,每次以不超过300毫升为宜,切忌狂饮。因为大量饮水不仅会冲淡胃液,影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进,使体内水分和盐分进一步大量流失,严重时可导致热痉挛。
冬季饮食禁忌有哪些
吃中药的饮食禁忌有哪些
中暑后的饮食禁忌
怀孕后期饮食有哪些禁忌
中医治病饮食有哪些禁忌
人流后的饮食禁忌
经期前后饮食有什么禁忌
激光祛斑后的饮食有禁忌!
产后五大饮食禁忌
孕期饮食禁忌之生黄瓜
夏季防暑的四个饮食禁忌
外伤后饮食有哪些禁忌
产后饮食的十个饮食“禁忌”
产后的饮食禁忌有哪些
拔牙后的饮食禁忌
中耳炎饮食禁忌有哪些
中风病人后遗症及饮食禁忌
备孕夫妻饮食有六禁忌
阑尾炎术后饮食有哪些禁忌?
阑尾炎术后饮食有什么禁忌
中暑后吃什么 五大饮食禁忌要牢记
新妈妈产后饮食禁忌有哪些
处暑养生 注意4点饮食禁忌
产后妈妈饮食有哪些禁忌
人流后有哪些饮食禁忌
服用中药有哪些饮食禁忌
关于中暑急救有什么禁忌
肛裂术后有哪些饮食禁忌
孕中期饮食有什么禁忌
夏季中暑后不能做什么?中暑后的禁忌
产后调理饮食禁忌
产后新妈饮食有哪些禁忌
堕胎后的饮食禁忌