怎么在饮食方面做好冠心病的预防工作
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对于任何疾病,大家都不要忽视早期,对于冠心病也是这样,治疗冠心病,要抓住早期最佳时机,不可任由疾病一再发展。得了冠心病,需要谨慎该病的反复发作。病人的饮食,对于冠心病的预防是相当有帮助的。
如何在饮食方面做好冠心病的预防工作?中医专家告诉我们,得了冠心病,不可怕,可怕的是人们失去战胜它的信心。不利饮食严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用,可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至绞痛;酒精有扩张血管作用,饮用少量低度酒并不禁忌,但大量饮用烈酒是绝对禁止的。适量饮茶是允许的,但饮浓茶及咖啡可导致病人心律失常、心肌耗氧增多,对病人不利。高糖、高脂、高胆固醇及具有强烈刺激性的食物,均为冠心病患者所禁忌。
需要注意的是,饮食方面,冠心病患者宜低盐饮食,过多的食盐摄入是会加重病情发展的。每天膳食注意清淡清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用;有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g以内。盐腌、盐渍加工的食物及酱油中均含有大量的食盐,应敬而远之。味精虽无咸味,但其钠的含量是食盐的80%左右,冠心病患者应尽量避免使用。油亦称脂肪,可分植物性与动物性两大类,有改善食物味道,提供大量热能及脂溶性维生素和必须脂肪酸的作用。
以上向大家讲解了如何在饮食方面做好冠心病的预防工作,相信大家对于如何在饮食方面做好冠心病的预防工作都了解了吧。对于该病,大家不要错失治疗时机,治疗该病应趁早期。
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