外痔导致的肛门瘙痒怎么预防
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外痔瘙痒是患者最常见的症状,外痔虽然不是什么大病,但是痒起来确实非常难受的。介绍,外痔患者除了要及时的治疗外,还需要注意下面这些措施避免肛门瘙痒发生。
外痔导致的肛门瘙痒怎么办?
1、外痔痒的患者要避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果、蔬菜、麦片类食物。
2、少吃上火的东西,多吃凉性的。比如荸荠,既含有丰富的纤维,性又比较凉,是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的,可以多喝鲜牛奶保持大便通畅,并把水果放在饭后吃。
3、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食,这只会减少胃肠蠕动,加重便秘症状。
4、外痔痒的患者在平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物,使大便柔软,易于排出。
5、应该大量饮水,以保持体内的水分。
6、外痔痒的患者要养成合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮痊愈。
7、如果察觉到肛门有出血的迹象,应去看医生。
8、如果已经患了痔疮,在每次排便后要用温热水将患部洗干净,然后再擦干。
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