过敏鼻炎患者的饮食注意
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过敏性鼻炎患者在日常生活中会有很大的苦恼,一些饮食习惯可以帮助鼻炎患者能够缓解症状。
以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:
禁绝以下食物
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素:特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
多吃以下食物
多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
小编提示,如果过敏性鼻炎患者久治不愈的话,应及时去医院就诊,以免耽误治疗时机。
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