哺乳期妈妈如何选择专用胸罩
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哺乳期妈妈如何选择专用胸罩
1、在宝宝出生前,妈妈就要买好一两件胸罩,罩杯尺寸要大于怀孕时的尺寸,因为奶水开始分泌后,乳房会增大。
2、当乳汁开始正常分泌,乳房不再增大后,通常在宝宝出生后第二周,买上三件胸罩,一件穿,一件换洗,还有一件备用。
3、胸罩过紧会引发乳房感染,容易造成乳腺炎。所以购买哺乳期胸罩最好能适应喂奶前后乳房大小的变化。
4、选择罩杯能单手打开、盖住的胸罩,这样在喂奶时就不必把宝宝放下。比如罩杯上有拉链或者有束带、罩杯向下打开的胸罩。不要买前面有一排钩子的胸罩,这种胸罩很麻烦,而且罩杯一打开就没法支撑乳房。罩杯上有拉链和罩杯向下打开的胸罩支撑力更好,更容易解开,还可以让你一次只打开一侧罩杯。
5、选择100%纯棉的胸罩。这样的胸罩透气性好,还能吸汗。避免买化纤成分和塑料衬里的胸罩,这种胸罩既不透气,也不吸水。
6、不要穿下缘有钢圈的胸罩,因为钢圈会压迫乳房,容易导致奶水不畅。
7、在哺乳期,对于那些外表看起来美观的、塑形的胸罩,大家还是最好不要穿戴为宜,那样的胸罩往往会紧紧束缚住我们的乳房,涨奶的妈妈尤其不适合。
8、哺乳期睡觉可以不戴胸罩,如果担心溢乳,可以选择不带钢丝托的较为宽松的胸罩,并且放入防溢乳垫。
一些人常会有这样的误区,认为生完宝宝之后,乳房变大,重量增加,而为了让让乳房最大程度地放松,将胸罩弃之一旁。专家指出:乳房部位的皮肤弹性并不好,若是失去胸罩的支撑,长期如此,造成乳房下垂,乃至发生变形,那都是常有的事。还有需要大家注意的是,乳头于哺乳期间往往会变得敏感异常,而穿戴胸罩的时候能尽量减少衣物的摩擦,起到保护乳头的做用。
故此,在哺乳期间,还是建议新妈妈们穿戴胸罩!因贪图一时方便喂奶,不穿戴胸罩,是十分不理智的,更是不科学的!(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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