女性肾虚最容易出现的症状
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在我们的传统意识里,我们认为男性更应该呵护肾脏,因为男性功能和肾脏相关,殊不知,女性一生的生理过程都离不开肾脏,在女性的月经时、妊娠时、分娩时、哺乳时,都需要肾气的帮助,因此不仅仅是男性需要关注肾脏,女性也不能忽视了肾脏功能,女儿肾好才不会老。
在我们的生活当中,用心去观察,就会发现现在的女性更容易憔悴、更容易早早的出现皱纹,看上去往往就比现实年龄大,或者是身材走样,出现各种身体不适的症状,这些症状其实很常见,但很多女人顾不上去关注自己的身体,长期以往,就会出现肾虚症状了,那么主要从哪几方面来看出女性肾虚呢?
黑眼圈
随着女性身上的压力越来越大,每天都操之过劳,使身体过度的疲劳,不但要应付家里大小事务,还要应付大量的工作,加上女性的休息不好,眼部最容易出现问题,中医认为,肾脏主水,肾虚就会导致水液代谢不利,导致水肿,眼睑正是最容易被发现的部位,眼睛缺少精气的滋润,黑色就会浮上来,形成黑眼圈。
脱发
脱发也是现在年轻女性很容易出现的肾虚症状,一般我们以为是头发烫染的伤害造成的,其实和我的肾脏有很大的关系,肾脏的好坏全表现在我们头发上面,女性如果肾精不足,不能充分养护头发就会出现头发枯黄、脱发的想象。
脸上长斑
女性们不要以为长斑就是年龄增长的正常表现,30岁左右的女性很容易长斑,就要关心自己的肾脏了,长斑的本质就是色素在脸上的沉着,人的脸色就会变的越来越黑,而黑色正是肾气的颜色,我们要从根本原因入手,多滋补肾脏,从内而外的改善肤色。
手脚冰凉
即使在这炎热的夏天里,你也经常会感到手脚冰凉,而且一吹空调就容易腹痛、腹泻,那么这也可能是肾虚的征兆,肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡而产生的一系列症状,那么日常就要多补充气血,可以从日常的饮食习惯来改善肾虚症状。
肾虚影响女性健康,不管你还处于什么样的年龄段,都不要忘了调理我们的肾虚,预防肾虚。 (本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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