女性如何预防私处早衰
本文已影响2.28W人
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尽管作为女人,也未必真的知道如何真正爱护自己,尤其是性生活之后不知道如何正确的护理自己的私处,女人的私处也是需要细心保养的,不然也会出现衰老的,那么女性如何预防私处早衰?
1、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。
2、让“她”呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。
3、修剪体毛
最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的“园艺”技术比女性强多了。
4、小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。
5、不许他“走后门”
走了“后门”,又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。
6、禁止V区“有染”
最简单的一些小措施,就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。
7、保持清洁
每天使用那种没有味道没有颜色的洗浴皂,在手里搓出泡沫之后,轻轻的涂于外阴进行清洁,但是记住一定不要自己清洗阴道,因为阴道的内部能够起到自己杀菌的作用,而我们自己冲洗有可能破坏阴道内的环境。
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