神经衰弱的症状有哪些 要如何治疗
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神经衰弱是一个比较宽泛的称谓,目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。
神经衰弱的症状有哪些
1、脑力易疲乏,工作和学习时间稍长,就感到头胀、头昏和头痛,注意力不集中,掌握不住书里的中心内容,记忆差,学习活动效率下降,有力不从心感。
2、脑力易兴奋,回忆联想增多,学习工作不专心,对光和噪声敏感,易激惹。
3、头胀痛或紧张性头痛,无固定部位,有恶心,无呕吐,学习时头痛加剧,如果情绪松弛或经过充分休息,头痛明显减轻。
4、植物神经功能紊乱,心动过速,血压波动,多汗,厌食,便秘,腹泻,尿频等;继发性反应,过分关注自己的症状,产生疑病,焦虑不安,使症状恶化,形成恶性循环。
5、睡眠障碍,出现入睡困难,难以睡熟,早醒,醒后不易再睡,梦多,因恶梦而苦恼。
神经衰弱怎么治疗?
一、科学的药物治疗
神经衰弱在发作后,会陆续表现出一系列躯体不适症状,为了使这些症状得以改善,还需要借助药物的作用,只有通过这样便捷、科学的方式,才能在最短的时间内抑制住神经衰弱的相关症状。当然,为了防止治疗过当,请患者不要随意用药。
二、适当的心理治疗
其实,神经衰弱之所以病症很容易迁延,这主要是由于患者对病症认识不清所致,这占有绝大不部分的因素。为了改善这样的情况,需要患者结合心理治疗这种辅助的方式,真正认识神经衰弱这个病种,这样对于诊治都会有直接的帮助。
三、运动调节
实际上,在神经衰弱早期,这类患者表现出的病症相对较少、较轻,对于这样的情况,患者不必太在意。在平时,多进行适度的运动调节,这样有助于改善身体各项机能,对于缓解神经衰弱会有直接的帮助。
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