孕妇能喝绿豆汤吗 夏季饮食孕妇要特别注意
本文已影响1.13W人
本文已影响1.13W人
夏季炎热很多人都喜欢喝绿豆汤,帮助身体清热解暑。可是孕妇饮食禁忌特别多,不能随便乱吃食物。所以说日常有很多人问孕妇能喝绿豆汤吗?有次疑问的孕妇,建议来了解一下。
孕妇能喝绿豆汤吗
孕妇能喝绿豆汤,夏季天气炎热,人们很容易上火。而从祖国医学来看,怀孕之后女人们体内的阳气是比较旺盛的,所以很多孕妇都非常怕热,非常容易出汗。而夏季气温高,普通人都觉得热,更不用说孕妇,会变得更怕热,更容易出汗。此时喝些具有清热解暑的绿豆汤,是非常不错的。
再者绿豆汤有助促进身体消化,可以改善孕妇因为天热而吃不下饭的问题。此外,绿豆汤的解毒效果也很不错,孕妇适当喝一些,能够起到利尿消肿的作用。同时有助将孕妇体内的毒素排出去,避免胎儿出生后带有胎毒。
不过小编提醒,孕妇虽然可以喝绿豆汤,但是有一些注意事项必须要牢记,否则会给孕妇带来健康威胁:
1、不能空腹喝
孕妇喝绿豆汤的时候,千万不能空腹进食,因为其性寒,如果空着肚子喝,会刺激肠胃而诱发疾病。
2、虚弱的孕妇不能喝
孕妇如果体质虚弱,则不能食用。因为处于这个状态的孕妇,消化能力比较差。而且绿豆中含有大量的蛋白质,摄入体内之后,往往不容易被消化掉。甚至还容易诱发腹泻,对孕妇健康非常不利。
3、正在服药的孕妇不能喝
部分孕妇身体不适,或者说为了保胎,而处于服用药物的阶段。要知道孕妇本来是不能服用药物的,但是出现一些特殊情况的时候,为了健康只能在医生的指导下服用药物。
小编提醒,如果孕妇正在服药,不管是西药还是中药,都不能和绿豆汤,因为其具有解毒功效,食用之后会降低药效,影响疾病的治疗效果。
4、冰镇绿豆汤不能喝
夏季天气炎热,很多人为了降温喜欢将绿豆汤放入冰箱里冰镇。之后直接喝冰镇的绿豆汤,虽然说这样喝很舒服,身体会变得非常凉快。但是孕妇要记住,千万不能喝冰镇的绿豆汤。
冰镇的绿豆汤太寒了,不适合孕妇食用,否则很容易出现腹泻。再者大量的寒气进入身体,很容易刺激子宫收缩,对胎儿发育不利。
5、不能喝太多
夏季天气炎热,孕妇可以适当喝些绿豆汤清热解暑。但是注意不能喝太多,因为其性凉,喝多了会影响孕妇的健康,导致其出现阴虚问题。
孕妇夏季饮食要注意什么
1、注意远离冰冻食物
夏季天气炎热,很多人都喜欢吃冰淇淋、冰棒等冰冻食物。但是孕妇一定要忌口,因为这些食物寒气太重,吃了会刺激肠胃血管,导致血管突然收缩减少胃液分泌,影响消化功能,最终诱发食欲不振问题,甚至还可能出现严重的腹痛问题。
2、少吃辛辣类食物
夏季天气炎热,很多人因为高温而热得吃不下饭。整天食欲不振,则会影响营养物质摄入,整个人容易变得乏力、困倦。对此,人们习惯吃辣开胃,建议孕妇吃辣要适量,吃多了容易上火。
孕妇不能吃的食物有哪些 这几种食物千万别给孕妇吃
孕妇可以喝蜂蜜吗 要是孕妇想喝蜂蜜应该这样好
孕妇能喝咖啡吗 为什么国外孕妇可以喝咖啡
孕妇能坐飞机吗 飞机上孕妇用餐注意事项
孕妇可以喝杏仁汤吗
孕期饮食上需要注意什么 孕期饮食的8个注意事项
高圆圆疑怀孕:高龄产妇孕期有什么需要特别注意
孕妇能坐飞机吗 特别是怀孕初期
一般绿豆粥孕妇可以吃吗
孕妇能喝荞麦茶吗
孕妇可以喝咖啡吗 有哪些注意事项
孕妇怀孕可以喝丝瓜汤吗
孕妇阳康后需要注意什么
孕妇能不能喝绿豆汤 绿豆汤孕妇可不可以吃呢
孕妇能喝绿豆汤吗?孕妇能不能喝绿豆汤
孕妇是可以喝人参汤的吗?
孕妇要注意忌口 胡吃海喝不利胎儿和孕妇健康
怀孕吃什么好 准奶奶准婆婆注意孕妇怀孕期间的饮食准则
孕妇可以喝绿豆汤吗 适量喝绿豆汤好处多多
孕妇可以吃梨吗 孕妇吃水果注意事项
孕期饮食要注意什么 孕期饮食禁忌
孕妇可以吃绿豆吗?孕妇吃绿豆注意事项
孕妇能吃葡萄吗 孕妇吃葡萄该注意什么
孕妇补钙吃什么 孕妇怎么通过饮食补钙
孕妇谨慎饮食要点
孕妇能喝苦荞茶吗
孕妇可以吃绿豆吗 营养美味的绿豆食谱
绿豆红豆薏米粥的禁忌,孕妇经期女性禁喝(日常不能多喝)
孕妇可以吃枸杞吗 孕妇吃枸杞需注意什么
孕妇的饮食要注意哪些 营养饮食促进胎儿健康发育
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项
孕妇喝大骨汤好吗?
孕妇能喝瑞幸咖啡吗 孕妇能喝冷萃咖啡吗