小儿慢性胃炎的原因和食疗
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不良饮食习惯易致慢性胃炎
1、不良的饮食习惯:比如不吃早餐、偏食挑食、爱吃零食、冷饮过多等不良饮食习惯可使胃酸和胃蛋白酶分泌增多,使胃黏膜水肿和糜烂,或者过量的冷饮使胃部血管收缩和黏膜层变薄,再加上孩子的内脏器官很娇嫩,就更容易使胃受到伤害,进而发展成慢性胃炎。所以,从小培养孩子的良好饮食习惯很重要。孩子吃饭要定时定量,食物宜软宜消化,注意营养搭配,不吃过多的冷饮。
2、幽门螺杆菌感染:研究发现,幽门螺杆菌感染的患者中都有不同程度的慢性胃炎,显示慢性胃炎与幽门螺杆菌感染关系极为密切。幽门螺杆菌是一种主要寄居在人体胃部的螺旋状杆菌,可通过家庭成员密切接触互相传染。如果父母得了慢性胃炎,其子女的感染机会就会增大。所以预防其感染的重点是把好“入口”关。不要口嚼食物喂孩子,即使是自家人也要分餐具,餐具要定时消毒。还要让孩子勤刷牙,以便清除藏在牙垢中的幽门螺杆菌。
3、精神紧张:心理因素导致的胃炎在上幼儿园和上小学的孩子中最常见,患儿会经常在上学前发病,休息时症状轻,在临近考试的时候症状加重。因此不要给孩子过多压力,注意孩子的休息,保证孩子有充足的睡眠。
防治小儿胃炎食疗方
1。白芍石斛瘦肉汤
用料:猪瘦肉200克,白芍10克,石斛10克,猴头菇 1个、胡萝卜1个。
制法:瘦猪肉、胡萝卜切块,白芍、石斛、猴头菇洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,煮1~2小时,调味即成。
功效:益胃养阴止痛。适用于烦躁、消瘦、食欲不佳、便秘的患儿。
2。鲫鱼汤
用料:鲫鱼2条,草豆蔻3克,陈皮3克,薏米60克,生姜2片。
制法:将草豆蔻捣烂,放入洗净的鱼腹内,将鱼与陈皮、薏米、生姜一齐放入锅,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时。
功效:化湿醒脾。适用于上腹疼痛、消瘦、食欲不佳、舌苔腻的患儿。
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