夏季吃西瓜的6个禁忌
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
虽然西瓜是很好的减肥食品,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。
西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
编辑推荐:夏季养生喝什么茶好? 七种性爱姿势最有益健康
相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?
二、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
三、肾功能不全者不要吃
短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
编辑推荐:可以治病的十种食物 夏季消暑有哪些方法?
相关阅读:夏季消暑食物排行榜
四、糖尿病患者要少吃
西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
五、口腔溃疡者不要吃
中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
六、不要吃打开过久的西瓜
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
编辑推荐:夏季吃什么水果最健康? 11处身体最易患癌的部位
夏季吃6种水果的禁忌
吃西瓜可解暑 夏季吃西瓜的好处
夏季吃黄瓜有哪些禁忌
夏天吃西瓜的十大禁忌 夏天吃西瓜要注意什么
吃西瓜好吗 吃西瓜的禁忌
西瓜和桃一起吃会中毒?西瓜的饮食禁忌
西瓜怎么吃 吃西瓜时必须注意的禁忌
西瓜是夏季的消暑果品 食用西瓜的好处及禁忌
吃西瓜消暑有哪些禁忌
西瓜的功效与作用及禁忌 夏季适当吃西瓜妙不可言
西红柿拌白糖危害大 夏季吃西红柿6禁忌!
西瓜哪些人不能吃 吃西瓜的禁忌
吃西瓜也能壮阳 夏季吃西瓜的好处
吃西瓜能减肥吗 盘点吃西瓜的8大禁忌
吃西红柿要注意的6个禁忌
西瓜不能和什么一起吃?千万注意这6种西瓜的禁忌食物
哺乳期能吃西瓜吗:哺乳期吃西瓜的饮食禁忌
吃黄瓜减肥的6大禁忌
老年人夏季吃西瓜的注意事项
夏日解暑吃西瓜有八大禁忌
吃西瓜的八大禁忌
夏季吃健康西瓜 吃西瓜的注意事项
夏季吃黄瓜减肥瘦身 六个禁忌要知道
夏季吃西瓜这道这些禁忌更健康
吃西瓜的禁忌 关于吃西瓜的禁忌
夏季吃西瓜的注意
夏季吃冬瓜祛油祛火 食用冬瓜有禁忌!
西瓜并非人人都能吃 夏季吃水果也有禁忌
夏日吃西瓜正当时 注意10大禁忌
夏天吃西瓜好处多 注意九大禁忌
夏天吃西瓜要注意10大禁忌
夏季吃西瓜好处多 教会你挑选西瓜的6个好方法
夏季吃西红柿的7大禁忌