父母肥胖会遗传给孩子吗
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父母肥胖会遗传给孩子吗?会遗传。如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症,那么可能性就会提高到70%。
然而,很多事例证明,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直坚持健康的饮食,坚持锻炼身体,那他就能够打破继承肥胖基因的常规,长成一个体重正常的孩子。专家提醒我们,儿童时期的超重问题绝不能忽视,因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。
最好的预防措施:父母以身作则,孩子就会效仿家长健康的饮食和锻炼身体的习惯。医生并不赞成让孩子只吃低脂食品,而是认为以下做法非常重要:限制孩子喝那些含糖份的碳酸饮料;少吃甜点。多吃各种营养丰富的食品。缩短看电视的时间(一天不超过2小时)。
提醒:孩子2岁以后,应该按时检查身体,由医生来判断他身体的总体指数是否正常,这样才能及早发现孩子的体重是否存在问题。>>>>怎么做容易生出男孩 8种习惯
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