秋季要小心预防关节疾病的复发
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许多骨病患者害怕秋冬天,因为随着气温日渐下降,全身骨关节就会疼痛,天越冷,疼痛越剧烈。
骨科专家向我们透露,颈椎病、腰间盘突出、风湿性关节炎等各种骨关节疾病患者特别害怕过秋冬天,就是因为寒冷对骨关节的刺激很大。由于关节周围血液循环较差,寒冷使其血管收缩,加重了关节的血液运动障碍,从而造成关节功能障碍。专家提醒广大读者秋冬季节是治疗骨病的最佳时机,秋冬治疗,可以避免来年春季遭罪。
温差大诱发各种骨病
秋季日夜温差较大,人们常常忽视对于膝部等身体部位的保暖,忘记及时添加衣服,导致一些膝关节病的发生。多数人天气凉快了喜欢到户外运动,但由于夏季中呆在家里,运动量偏少,因此腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松驰萎缩,活动和运动突然增加造成脊柱小关节错位,肌肉撕裂,严重的甚至发生腰椎间盘突出。对于这些疾病的预防,要有一个从秋冬季过度到春季的适应过程,也就是说劳动与运动的强度要逐渐增加,使骨关节肌肉韧带有一个适应过程,谨防腰痛的突然发生。
秋季骨病会集中发作
秋冬季是各种疾病的高发期,而春季才是疼痛的集中发作期。从中医角度讲,在冬季全身气血运行比较慢,疼痛发作没有那么明显;而到了春季,全身气血运行加剧,痛则不通,因为阻塞的加剧,各个关节的疼痛在春季到达了高峰。再加上春天虽然看似转暖,可实际上寒凉的气候还是没有散去,所以在这种情况下,疾病更容易发作。从这个角度来讲,疾病患者注定逃不过春天的疼痛集中发作期。
注意各种疼痛信号
一般情况下,骨头疼痛则预示着疾病的产生。目前,最容易发病的三个部位为:颈椎、腰椎、膝关节。
腰椎间盘突出使神经受损,累及腰骶神经丛,牵扯的神经有:股神经、闭孔神经、坐骨神经,所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍。腰椎间盘突出导致腰部胀痛,坐骨神经放射痛,下肢麻木胀痛,感觉减退或疼痛过敏,肌肉萎缩,患腿变细,行走困难等,严重时大小便功能障碍,下肢瘫痪,长期卧床不起使病人生活质量下降,工作和劳动能力丧失。
颈椎病主要症状是颈肩痛,严重者双下肢活动受影响,甚至截瘫。具体来说,病人可伴有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现;有些病人出现下肢僵凝,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走。此外,经常性头昏、头晕都有可能是颈椎病。
人到中年后,膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变,所以中老年朋友最容易患上退行性膝关节炎,但很多患者朋友却不重视,最终导致肢体畸形,甚至残疾!联合国斯里兰卡医科大学教授、骨科专家江重浩主任建议,当膝关节出现疼痛症状,都应及时到医院找骨科专科医师确诊、治疗。
值得推荐的三种骨科微创技术
针刀:像针但没有针尖,前面是个铲形的刃,它既可以像针灸那样扎进人体刺激穴位神经,也可以用刃对粘连的软组织进行切割分离。用针刀治疗创伤小而作用大,能够治疗按照传统方法治不好的病,特别是软组织损伤和骨科疾病,像颈椎、腰椎疾病,非常有特色。
射频消融术:用于治疗颈、腰椎病是近年来兴起的又一微创介入治疗方法。该方法的治疗原理是利用射频能量汽化椎间盘内病变髓核组织,使髓核内胶原纤维收缩和固化,降低椎间盘内压力,解除神经压迫,恢复椎间盘功能,从而达到治疗目的。
臭氧介入治疗:用一根0.8毫米大小的医用针,在CT或磁共振设备的帮助下,将根据患者椎间盘病变实际情况制备好的臭氧准确注入病变部位,突出的椎间盘就可以萎缩、神经根周围的无菌性炎症将得到消除、使用药物无法解除的疼痛很快地得到缓解。
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