生活中要如何预防子宫肌瘤
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生活中有很多方法可以帮助我们预防子宫肌瘤,具体介绍如下:
1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。3、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
除以上几种方法之外,从以下几个方面也可以有效的预防子宫肌瘤的发生。
1、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
2、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
3、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。
4、需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。
如果一个女人连自己的身体都照顾不好,又怎么样去追求自己的生活呢?没有谁会喜欢一个病怏怏的人,健康才是幸福的基础,所以女性朋友一定要让自己健康的生活下去。让我们做好子宫肌瘤的预防工作,了解子宫肌瘤常识,远离子宫肌瘤,做健康女人。
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