备战二胎 这7大症状说明正处于排卵期
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
对于备孕的女性期来说,不会放过任何一个排卵期,因为只有处在排卵期时才有机会怀孕。但是,你对排卵期的时间能掌握好吗?
一般女性排卵期是在下次月经前的14天左右,算上排卵日的话大概是前5天或后4天,总共10天,这段时间我们称之为“排卵期”。女性在这段时间内性爱受孕的几率较高。
这个时间点,相信很多女性都知道,但每次都要这么算来去也确实很麻烦,还容易给自己造成心理上的负担。其实,排卵期也是有症状的,只要你掌握这些症状,还怕不知道自己是否处于排卵期吗?
1、体温升高
这个表现,相信很多女性都知道,一般排卵期的时候体温会稍高0.3℃左右,观察是察觉不到的,这也是为什么总能看到一些女性在排卵期拼命的测体温。
2、食欲下降
研究表明,女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现,排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
3、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
4、性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
5、白带增多
女性处在排卵期时,白带会增多,并呈水样透明清亮,还会有鸡蛋清样的条状粘液,此时期是妇女最易受孕的时间。
6、抵抗力下降
在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、轻微的身体不适
由于卵泡破裂和激素的变化,部分女性会因此有轻微的身体不适,如一侧的下腹坠痛或是少量的阴道出血,也称排卵期出血。这属于排卵的正常现象,若情况不太严重一般不需担心。另外还有些女性会出现乳房胀痛的现象,甚至会持续到下次月经来潮前。
有了这些判断标准,以后再也不用刻意去记录自己的排卵期了,以上这些症状如果同时出现多种,那么此时的你很可能正处于排卵期,那就赶紧关上屋门造小人吧!
排卵期怎样做易怀孕?
1、学习相关的两性生殖知识,学会监测排卵,准确推算排卵期。
因为卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳授精能力只能维持20个小时。所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。
2、同房时要采用有助受孕的姿势
如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。
3、备孕期间性生活要适度,过频过少都不利于孕育
有的人为了生育,平时几乎不AA,排卵期却频繁亲密,这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频,会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想受孕成功,性生活次数不能过频,最好隔天一次。但长期不AA,也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长,精子的活力就会下降,甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。
4、要保持愉快轻松的心情
你们想要孩子的心情比较急切,或是来自周围亲戚、朋友的压力,使你们经常处于焦虑和紧张中。有时,甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑,会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题,在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。
排卵期计算法
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
不排卵会有什么症状 预示不排卵的症状
怎么算排卵期 排卵期有什么症状
排卵期有什么症状 备孕必知八大排卵期的症状
排卵期会有什么症状
出现这些症状说明你需要排毒了!
86年大龄女备孕经验及排卵后症状分享
二胎怀孕有什么症状 二胎怀孕初期症状解析
排卵期出血什么症状 子宫出血是最明显症状
卵巢癌的早期症状 正确认识这些症状
卵泡多大排出 女性排卵时有8大症状
排卵期有什么表现症状 女性排卵期有哪些症状
二胎怀孕 第二胎怀孕初期症状有哪些
女性排卵期有几天 排卵期的症状有哪些
女人排卵期怎么回事 六大症状要注意
排卵期有什么症状 身体会有这些变化
怀二胎初期有什么症状 与一胎症状一样吗
排卵期有哪些症状 十招做好排卵期保养
了解排卵期有什么症状 为受孕做准备
排卵期什么症状 这几个方面别忽视
卵子多大排出 排卵时有什么症状
排卵期出血的症状 治疗排卵期出血有方法
极限挑战吃正新鸡排是哪一期 极限挑战黄渤吃鸡排第几期
女人排卵期是什么症状 6大典型症状详解
一个月排卵几次 女性排卵期有什么症状
备战二胎 备孕期间要远离这些避孕食物
雌二醇多少预示正处于排卵期
排卵期计算法 女人这样算排卵期备好孕
排卵期有什么症状 八大信号别忽视
备孕二胎 先保养好卵巢再说
排卵期有什么症状?8大症状帮你了解
什么是排卵期出血?有何症状?
排卵白带一定会拉丝吗 排卵期有什么症状
白带来就是排卵期吗 排卵期有什么症状