更年期综合征的临床表现
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
人的一生是一个循序渐进不断发展变化的过程,不同年龄有不同的生理特点和身心特征。更年期就是人生中一个比较特殊的时期,即从生育期到老年期的过渡期,男女皆有,只不过男人性腺开始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男子更年期的界限一般不明显,其重要性相对较小。而在女人,更年期包括了月经完全停止前数年至绝经后若干年的一段时期,平均从40岁开始到70岁左右结束,跨度大约30年。在此期间,卵巢功能开始衰退,月经周期逐渐延长,经量逐渐减少,直至完全停止。所以,女性更年期是绝经前期、绝经期和绝经后期的总和,被称之为“围绝经期”,这当中,由于体内性激素减少以至消失,就会引起更年期综合征。
更年期综合征的临床表现主要有:
失眠。其原因部分与潮热、出汗有关,部分与体内雌激素缺乏有关。
性功能障碍。绝经后,女性阴道分泌物减少,性交时易出现疼痛感,这种生理上的疼痛易导致“性趣”下降。同时,更年期带来的情绪改变也对性功能产生不良影响。
神经系统症状。更年期女性情绪改变以负性情绪为主,患者多有情绪不稳,包括抑郁、焦虑、易激动、易紧张、失眠、多梦等症状。除情绪改变外,病人还有疲乏、注意力不集中、记忆力衰退、工作效率下降等表现。
血管功能失调症状。患者常突然面部发热,继而延及颈部和胸部,伴有不均匀的皮肤发红充血,每次持续1~2分钟,接着出现大汗和寒战。周而复始,每天可发生几次或几十次,多在夜间发作,且持续多年。有的妇女甚至出现胸闷、气短、心跳加快、心电图改变、血压升高等症状。
其他症状。患者可有四肢麻木、腰酸、背痛、腹痛、乳房胀痛、身体浮肿等表现。
#p#副标题#e#
更年期是妇女自生育期逐渐到丧失生育能力的一段过渡时期,这期间由于生理性卵巢功能衰退,会导致神经内分泌系统功能改变,从而引起一系列更年期症候群。其中,75%左右的妇女仅有轻度症状,可以通过自身调节安全度过,25%左右的妇女会出现中、重度症状,甚至产生轻生杂念,主要与部分妇女的特异体质、心理特点、社会环境有密切关系。因此,对更年期综合征的预防、护理则显得尤其重要。
在护理方面,一是要重视更年期保健,掌握更年期知识。更年期女性要懂得,更年期不是衰老期,而是需要细心呵护、开始科学保健的时期。二是要合理补充激素。合理补充激素不是干预衰老的自然进程,而是用来有效地预防由于衰老而带来的各种疾病。三要积极参加有益的社会活动,保持心理平衡和青春活力,坚持做到一个“中心”--身体健康,“两个基本点”--家庭和睦与工作顺心。四是养成良好的饮食习惯,选择鱼、牛、鸡、奶、豆制品等动植物蛋白,减少动物脂肪的摄入,多食蔬菜、水果和高纤维食物,尽量坚持每晚睡前喝一杯牛奶或酸奶。五是加强体育锻炼,每周不少于4小时,每天不少于30分钟。六是坚持每年一次体检,预防和减少并发症的发生。七是可在医生指导下适当补充一些雌激素,使用少量安神药,减缓更年期症状。
在预防方面,要加强对女性更年期的卫生宣传教育工作,提高女性的认识能力,解除其思想顾虑,锻炼身体,保持乐观情绪、平稳心态。生活中要注意劳逸结合,保证充足睡眠,避免精神刺激和过劳。禁烟、酒,忌食辛辣刺激性食物,多吃含钙食品。更年期症状明显者及时到医院就诊咨询,接受早期治疗。
总之,更年期女性要正确认识到更年期是女性的正常生理过程,在解除了心理问题、消除了无谓的恐惧和焦虑后,以乐观积极的态度对待自己,就会顺利地度过更年期。
男性更年期综合征简介
更年期综合症 更年期女性的特征
女性更年期综合症的表现哪些
更年期综合症的表现 看你离更年期有多远
男性更年期综合症的表现
男性更年期有哪些临床症状表现
什么是更年期综合症的表现
臀大肌挛缩综合症的临床表现
更年期综合征饮食调理
更年期综合征的症状 推迟更年期有秘诀
更年期必患更年期综合征吗
女性更年期有什么临床表现
肾病综合症临床的4大表现
男性更年期是多大年龄?男性更年期综合症的表现
男人更年期综合症的4种表现
腹型癫痫综合征的临床症状
如何调理更年期综合征?
肾病综合症的临床表现有哪些?
如何调理更年期综合征
女性更年期综合征自我诊断评定表
多囊性卵巢综合症的临床表现
佝偻病临床四时期表现特征
怎么预防更年期综合征
妇女更年期综合征秘方
什么是更年期综合征
男性更年期综合症可怕吗 怎么应对更年期综合征
肾病综合征的临床表现
男性更年期与女性临床表现的不同点
45岁以上的女性若是出现这些症状,小心更年期综合征
多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征表现 多囊备孕成功经验
肾病综合症有哪些临床表现
更年期综合症的表现 教你几招辨别更年期
男人更年期综合症的表现有哪些