怎样才能快速怀孕
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什么时候最容易怀孕?想要提高受孕率应注意以下几点:
1、最佳受孕时间
据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果计划怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5—7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,恰好此时,女性最容易受孕。
此外,在女性排卵期同房有利于增加受孕的机会,女性排卵期的计算方法如下:
(1)计算排卵期:如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。
(2)基础体温测量法:正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0。3℃~0。C℃。
(3)宫颈粘液观察法:一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。
这三种方法都有不太准确的地方,因此将三种方法结合起来,估计在那一天,一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量。
2、最佳受孕季节
专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。
3、最佳受孕年龄
专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
什么时候最容易怀孕?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。由以上内容可知,受孕是有最佳时间的,如果在这一段时间内同房,不仅怀孕的机会会大大加大,可能生出来的宝宝也比较聪明健康哦。
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