如何检查自己有没有排卵?
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常用排卵监测方法大盘点
常用的诊断排卵方法有基础体温监测、宫颈粘液检查、生殖内分泌激素测定、超声监测、子宫内膜活检及排卵试纸检测等。
1、基础体温测定:
在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来,一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3-0.5℃,持续12天左右,如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃,说明没有排卵或黄体供能不足。
准确度:50%左右
2、观察宫颈粘液:
在子宫颈管内有很多腺体,其腺细胞的分泌功能随着月经周期中的性激素不同而波动,其子宫粘液的量、性质、粘稠度、粘液结晶类型等方面也都有不同的改变,根据这些变化,可以间接地了解卵巢的功能。女性们可以观察自己宫颈所产生的粘液,一般越接近排卵期,粘液愈稀薄;至排卵期,粘液清澈透明,似鸡蛋清样,拉丝长度可达10厘米左右。排卵后,粘液渐粘稠,浑浊如胶冻,延展性降低,拉丝长度仅为1-2厘米。
准确度:50%左右
3、排卵试纸检测
#p#副标题#e# 在女性每个月经周期,尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,排卵试纸能检测出LH的高峰值水平,使女性能预知最佳的受孕或避孕时间。
准确度:90%以上
4、子宫内膜活检:
在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术,取一些子宫内膜检查,如果有分泌改变说明有排卵,如果是增生改变说明没有排卵,还可以检查有没有内膜结核等其它病变。
准确度:95%以上
5、内分泌检查:
排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮,有升高说明有排卵。但是测孕酮必须在排卵后的第七天查,因为这是黄体高峰的时候。
准确度:50%左右,因为这项检查对时间的要求相当高,只有时间合适结果才准确。如果不知道自己什么时候排卵,周期准确的话,可以用周期来算,例如周期是30天的话,排卵统称发生在第16天,所以就在第23天查。
6、B超排卵监测
如果你的月经周期是30天,第一次去B超监测,可选择在月经周期的第13、14、15天监测,通常是第13天,经过B超后,你就得到了一个卵泡大小的尺寸。卵泡的发育是很有规律的,经过大量统计,在排卵前3天,一般是15毫米左右;前2天是18毫米;排卵前一天达到20.5毫米左右。知道了这个规律,你大致就知道会在哪天排卵了!B超监测除了掌握好监测的时间外,需在监测的前一天禁同房。
准确度:97%以上
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