女性在月经期少化妆
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生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
清洁剂的替身
肥皂:可将其制成肥皂水,用来擦拭厨房的墙壁、地板,以及家具、灯具上的污垢,还可以用湿布直接蘸肥皂,对污垢集中的地方更有效。
小苏打:小苏打对付油污、汤渍和垃圾臭味的能力更胜一筹。使用时可以直接用小苏打粉,也可以制成小苏打水,或调成糊状。小苏打粉适合清洁污垢集中的地方,比如灶台周围、抽油烟机等,小苏打水适合清洁大面积的地方,如墙面、玻璃等,去除黏糊糊的油污最好用糊状的,但不要用它擦洗漆器和铝制品。
醋:最大的作用是除水锈。将淋浴喷头浸在醋里清洗,可有效去除里面的锈渍,用抹布直接蘸醋擦水龙头、水槽,能让其光亮如新。
酒精:消毒效果最好。可以用其直接擦冰箱或给案板消毒,也可在鞋柜、洗脸池、浴缸以及卫生间的柜子里喷点酒精,能预防霉菌滋生。
精油:将精油、小苏打和醋水混合使用,既除异味又除菌。
午睡前喝杯咖啡更解乏
大家都知道咖啡能提神,所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现,咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响,可以小睡一会,而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感,放大休息的效果。
经期爱过敏,少化妆
很多女性在月经期,脸上会备感油腻,而且心情不好。这是因为月经期体内激素发生了变化,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导致皮肤油腻。经期时人的抵抗力较弱,化妆无疑增加了患皮肤病的风险。如果化浓妆,还会阻塞毛孔,不利于皮肤的通透。若必须化妆,适量补些淡妆即可。
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