男人性保健 如何避免射精过快
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快,因此男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大。这里仅指阴茎插入阴道,最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明,一般都在30分钟以内。如果男方时间太短,就会导致女方的性欲不能得到满足,日久甚至出现性冷淡。那么怎样延长性交的时间呢?这里介绍以下几种方法:
1.分散注意力法。
问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果去想其它事情,就会暂时缓解射精的冲动。
2.调节抽动速度。
当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
3.增强体质。
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。
4.经验配合。
做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。
5.牵拉阴囊和睾丸。
由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。#p#副标题#e#
6.捏挤阴茎。
有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应的位置,相对进行捏挤,可降低性兴奋,每捏挤3~4秒钟放松一次,如此可反复进行。
7.改变性交体位。
侧卧式、女上式、坐式可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松驰。
8.其它方法如阴茎冷敷、戴避孕套等也可延长性交时间。
男人常用性暗示:
送个浪漫礼物,改变卧室环境。不是什么特殊节日,他却精心准备了一份礼物,还主动调暗卧室灯光,播放轻松音乐,甚至要求为你按摩,不用说,他很想激情一次。
亲吻并爱抚。他紧紧抱着你,用指尖轻轻滑过后颈,并深深拥吻,他用行动在告诉你他的性冲动。
带你去冒险。他带你去坐过山车、去户外探险或者看恐怖电影,并且在你害怕时抱紧你,他很希望在你面前显示自己的强大,性方面也不例外。
他说“我猜你现在穿着白色的内衣”。这句话大都是通过网络和电话聊天说出来的,虽然露骨,却不会尴尬,既是调情又是暗示。
男人射精过快诱发阳痿 怎么延长射精时间
如何防辐射 怎样能够避免辐射
男人不射精的原因 射精过多或过少都不健康
男性保健:秋季如何饮食精子更健康?
3大原因导致男性出现射精过快
怎样算射精过快 射精过快的5大危害
男性不射精要如何治疗
男人射精过快危害比你想的大
哪些原因会导致男人射精过快
男性如何避免出现阳痿
女人为何会老的快 如何避免老的快
办公室女性如何避免发胖:10个保持苗条身材的简单方法
315晚会揭秘保健品骗局 老人如何避免保健品陷阱
男性射精过快是什么因素引起的
导致男人射精过快的八大原因
男人吃什么避免遗精?避免男人遗精的方法有哪些?
男性射精快 男性射精快的原因有哪些
男性射精过快不一定就是早泄
如何预防射精过快 这样做效果好
导致男人射精过快的6大原因
避免性生活过度 5个预防射精疼痛的方法
男性射精过快究竟什么原因导致
买保健品跳海自尽 老人如何避免上当
如何避免精神出轨
男人射精过快怎么治疗 射精障碍的六种类型
男性如何应对射精无力
小常识保健康 女人如何避免患上妇科病
男人遗精危害多 遗精该如何保健
中年女性如何保健避免提前进入更年期
男人健身这些错误要避免 不要用错方法
性交次数过少也会射精过快 缓解射精快的食疗方
男人射精过快的5大危害 哪些心理因素造成射精快
导致男人射精太快的三大因素 如何延长射精时间