6件小事能呵护“小弟弟”
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男人应该如何呵护“丁丁”的健康
1. 节制性生活
凡事都讲究个度,过尤不及的道理我们都懂。性生活也是如此,适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。
2. 性生活不要过早
现在性早熟的人 越来越多,但众多专家都建议,青少年性生活一定不要太早。但一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。
3. 不要穿紧身裤
男人想要保持自己的男人能力,在穿的方面也要注意,不要穿紧身的牛仔裤,紧身的内裤,这样的话会影响血液循环,晚上睡觉时不要盖太厚的被子,可以裸睡,让小弟弟呼吸一下。
4. 讲究卫生
讲究卫生,是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意,男子也需要重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。所以,无论是在房事上,还是在平时,都需要注意进行自我的卫生清洁。
5. 戒烟酒
作为男人避免不了吸烟喝酒,但是不能成瘾,烟是一定要戒的,酒要控制,不能酗酒,不然对身体的伤害,是很大的尤其是男人的那方面的能力。
6. 重视检查
很多男人都讳疾忌医,都认为自己年轻力壮,哪来什么问题。尤其是私处的问题,就更不会上医院检查,就算出了毛病也宁愿自己买药解决。其实男人一旦性器官出现异常,就要及时就医,以免病情恶化就后悔不及。
小弟弟最怕的四件事
男人私处怕脏
我们经常说女性的内裤要勤换,主要是因为女性特别容易引发炎症。男人也不例外,很多男人在冬天不想洗澡,对内裤的换洗更加没有讲究,据英国伦敦帝国学院的一项新研究显示,英国3/5的男性懒得每天换内裤。国内医学专家们调查结果也显示,仅有近1/5的人每天都换内裤。
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究,一条脏内裤平均带有0.1克细菌,而其中有一些细菌并不能通过洗涤而被杀死,这就时刻危害着男性的生殖器官。所以专家建议,男性也要养成每天换内裤的习惯。
对男性来说,每天清洗生殖部位是非常有必要的。男性的包皮皮脂腺会分泌一种白色分泌物,带有异味,如果不及时清洗,积存就会成为包皮垢。另一方面,每天的尿液会有残留,这样就给细菌营造一个繁殖的好环境,很容易引发炎症。
男性的生殖器一旦受到感染,在性交时就会有不适感,严重的话还会导致性欲下降等症状。所以男性朋友应该养成每天清洗生殖器的习惯,但是也不可清洗过多,每天一次即可。
男人私处怕热
男性的生殖器是需要在恒定的温度下才不会出现生育问题,一旦温度过高,就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。而很多男性朋友喜欢下班后泡温泉,以此来消除疲劳。温泉的温度往往偏高,尤其是在冬天,其温度一般都会高于人体体温,这样就会破坏精子的生存环境,一些精子承受不了高热,自然就会被“热死”,从而导致不育症。
男性私处怕紧
有调查也显示,有一半以上的男人喜欢穿牛仔裤,这主要是因为牛仔裤修身还百搭。但是男人如果长期穿着这类紧身裤,会造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,加上透气性差,使局部散热减少,引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另一方面,牛仔裤阻碍局部血液循环,尤其不利静脉血液回流,可造成睾丸瘀血而影响生殖能力。
男人私处怕用力
在性爱过程中,男性总想用最大的力度让女性达到性高潮,这样反而容易伤到自己。性爱过程中常见的损伤有包皮撕裂、系带断裂和海绵体断裂等。这些操作除了带来疼痛外,也会在以后形成一种心理阴影,有些甚至会引起勃起功能障碍。所以男性朋友性爱时一定不能太过用力,而且也千万不能冒险尝试危险的姿势。
如果发生阴茎断裂,应该立即用纱布包好并尽快就医。如果只是发生瘀血和肿胀,可以先用冷水或冷毛巾冰敷消肿。
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