手淫会导致男性遗精吗 哪些方法减少手淫
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
男性遗精的事情在生活中并不少见,特别是很多有手淫习惯的男性,当遗精的症状出现了以后,他们也会好奇是怎么一回事?手淫时间长了以后就会产生注意力不集中,理解力下降,记忆力减退,意志消沉,甚至出现失眠、多梦、头晕、耳鸣、心悸等一系列临床症状。那么,手淫会导致男性遗精吗?
过度的手淫可造成遗精。其一是频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症,如:尿频,尿后流白,下腹会阴部不适,阴囊潮湿发凉,睾丸坠痛,后腰部酸痛及一系列炎症,如:慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。
这些病证和炎性反应,会刺激大脑皮层,反射性地引起遗精。其二是由于手淫过度,思想负担过重,长期的精神压抑,大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制,尤其是在睡眠中,自主神经就会自发地将精液排出。
有些有手淫习惯的青年人遗精过频,每2 ~3天就要发生1次,这属于不正常现象,应当找一下原因。造成遗精的原因很多,不一定都是手淫造成的,应当解除思想顾虑,不必为梦遗而背上沉重的思想包袱。要树立手淫一定会被克服掉的信心,主动热情地多参加文娱和体育活动。
注意生殖器的清洁卫生,包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。遗精不一定是手淫的后果,但频繁的手淫,有的可以引起遗精,且对身心健康不利,应努力戒除。
如何减少手淫的频率:
1、培养良好的爱好和兴趣,鼓励多参加社会活动,减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
4、对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。
5、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。
6、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。
性冷淡会遗传吗?性冷淡会导致什么
什么是女性手淫 如何减少自慰过度
遗精会导致男人不育吗 怎么防止男人遗精
50岁女性手淫对身体有害吗
手淫有哪些危害 五个方法帮你快速戒除
手淫有害吗 过度手淫的危害
男人遗精会不育吗 哪些方法能够治疗呢
地铁调戏少女遭围殴 实拍色男手淫上下其手挑衅
男性如何调理手淫带来的危害
手淫会造成什么危害 怎么判断手淫过度
男性过度手淫 禁欲多久身体才会改善调理
经常性手淫有什么危害?
手淫会对身体产生坏处吗
男人遗精怎么办 四种方法帮你减少遗精
引起包皮粘连的原因 与男性手淫有关
长期频繁手淫还能生育吗
手淫对男性生育有什么影响
手淫上瘾?专家教你5个戒除方法
怎么判断手淫过度 三种表现说明手淫过度
警方拒解救卖淫少女 少女被逼日夜接客终靠精明逃出淫窝
手淫过度会阳痿吗 为什么手淫会阳痿
手淫可增大阴茎吗 阴茎增大锻炼的方法
过度手淫标准:手淫多少次算过度及危害有哪些
女人手淫对身体有哪些方面的好处
男人手淫好吗
手淫是什么 手淫是一种病吗
男性经常手淫要当心惹上龟头炎
男生怎么手淫 手淫需要注意什么
男性保健:手淫不当会影响健康
女性50多岁手淫对身体有害吗
男性精子减少 4个原因所导致
自慰手淫的危害有哪些
手淫有害无利?告诉你手淫对男人的利弊