信不信随你的减肥方法
本文已影响7.83K人
本文已影响7.83K人
减肥是热门课题,但是众人都一个毛病,就是没耐性啊,于是就出现了不少免捱饿、省气力的另类减肥法,很雷人,例如吹气球瘦身、烟草按减肥穴,听来就是难以置信,真是“信不信由你!”。
1. 唱英文歌能平腹
找一首自己最喜欢的英文歌,每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍,最好站着读。还能帮助活动脸部肌肉哦!不需要运动就能让你的小腹平坦如初,连胖胖脸也能同时收复,一箭双雕的美事,不多见吧!
2. 刷出好身材
在每餐前后用软毛牙刷刷舌头,过厚的舌苔会令味觉神经减弱,所以擦过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。
有点点道理,我们的舌苔不会很厚吧,好在很简单呀!顺便刷牙,还保护了牙齿,也许真的对你有效呢!
3. 嚼嚼瘦身
嚼口香糖能瘦身你信不?反正我不信!嚼了多少年了,也没见成效!那嚼西姆牙子能减肥,你信不?不好说,因为不知道是什么东东,最近总听人提起,大街上也常见,嚼嚼就能瘦身,又不会少快肉,不妨一试!
4. 超市里推车能瘦身
推着购物小车减肥,听说过没?
把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上,双手反握住两侧支架,肘部向外,这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉,对消除胸部两侧讨厌的赘肉更有效。排着长队等待结账时也可以如法泡制哟!
绿茶减肥可信吗
减肥不盲目 正确减肥的方法
减肥测试 属于你的减肥方法
西瓜减肥可信吗
你的减肥方法管用吗?如何减肥
这5种信号出现 你就要开始减肥了
洗肠减肥可信吗
教你解决与女生相处不自信的方法
为什么你减肥总会反弹?减肥不反弹的方法
减肥误区 十大瘦身谬论不能信
减肥不减胸的方法
在家运动减肥的方法 减肥操帮助你减肥
减肥不节食 快速减肥的方法
不要再相信站着就能瘦啦 想减肥你得这样
减肥微信名 减肥微信名有哪些
让你瘦身减肥不反弹的方法
自信对减肥有哪些好处
轻松减肥不反弹 这些快速减肥方法你信了我可不信
怎样让前任重新信任你 让前任信任你的方法
精油可以减肥吗 教你精油减肥不反弹的方法
怎么减肥不反弹 5个减肥方法送给你
张韶涵的减肥方法 甘婷婷的减肥方法碧昂斯的减肥方法ELLA的减肥方法蔡依林的减肥方法舒淇的减肥方法
能够让你越来越自信的方法
这些减肥谣言不要信 极有可能不减肥反增肥
这些吓死人的减肥药内幕你相信吗
让汽车不用开空调车里瞬间降8℃的五种方法 信不信由你
减肥方法论 快速减肥不反弹的方法
打网球能减肥吗 三个理由让你信服
缺乏自信 这些方法让你找回自信
你这么减肥难怪会反弹!不反弹的减肥方法
夏季游泳减肥效果最好 不信来看看游泳减肥的优点
日常习惯助长寿 你信不信?
你不应尝试的4种减肥方法