猪肉松可以减肥吗 猪肉松的热量
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猪肉松的热量以及减肥功效
热量:396大卡(100克)
分类:肉类及制品
评价:肉松的营养组成中85%是产能营养素,热量很高,并且其钠含量和胆固醇含量较高,不宜多食。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)396.00
碳水化合物(克)49.70
脂肪(克)11.50
蛋白质(克)23.40
纤维素(克)一
维生素A(微克)44.00
猪肉松的营养成分(营养素含量/每100克)
猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。
猪肉松的吃法
猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。
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