旅行如何预防晒斑
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
晒斑是旅游日晒病,夏日旅行多以海滨或山野为目的地,无论是游泳还是游览风光,只要日晒时间过长,颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤就会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱。局部有烧灼感和刺痛感.24小时内出现痛苦高峰,之后痛苦渐减。
红斑和水疱渐渐消退,轻者2日可愈,重者一周后才能痊愈。预防晒斑发生,在旅行中非常重要。其实预防措施比较简单,只须旅行者谨记在心,并随时实施即可奏效。
一、旅行中,如是夏日阳光普照,配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量放长勿卷起,另戴草帽(或凉帽、遮阳帽),女士撑遮阳伞,就能有效地避免皮肤受日光的强烈照射。
二、适当涂搽些防晒膏霜,在现代的男女美容化妆品中有不少的防晒霜,在夏日旅行中坚持涂搽,即使顶着日光晒,也会大大减轻晒伤的程度,因为防晒剂都能抵御中波紫外线的照射。
三、平时注意适当接受日光的照射,坚持多次少量地接受日晒,使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。
如果旅行中已发生晒斑,症状轻的可置之不理,但要避免再次受晒而加重;症状重的可用西瓜皮擦患处,有消肿、消炎、止痛的功效;至于使用药物治疗,以接受医生的指导为好,因为每种皮肤外用药都有一定的特点,而晒斑多发生在额面这一重要的皮肤部位,故最好不要自作主张地用药,以免弄巧成拙而后悔莫及。
防晒 夏季要如何防晒?
夏季要如何来预防花斑癣
女性如何预防外阴白斑
户外旅游如何预防蚊子叮咬
如何预防外阴白斑 小细节来防外阴白斑
如何选用食物预防黄褐斑
头发也要防晒 夏季如何预防头发被晒伤
烦人的晒斑因何而来 晒斑如何预防
女性该如何去预防色素斑呢
汗斑是怎么引起的? 如何预防汗斑生长
如何预防青春痘日后留斑?
晒后色斑要如何恢复
外出旅行怎么预防肥胖
日常生活中如何预防黄褐斑
红斑狼疮患者夏天如何注意防晒
敏感皮肤如何预防晒伤
激光如何治疗雀斑 生活中如何预防
如何有效预防黄褐斑方法
防晒衣真防晒吗?夏季如何防晒
面部斑点是如何滋生的?又该如何预防?
更年期要如何预防黄褐斑
黄斑病变如何预防有效果
如何才能预防外阴白斑呢
什么是白斑?白斑的形成以及如何预防
外阴白斑如何有效的预防
如何有效预防外阴白斑
旅途过程如何预防腰肌劳损
日晒斑的预防和注意事项
如何对龋齿进行预防
老年斑的形成原因 如何预防老年斑
脑室炎如何进行预防
雀斑可以预防吗 如何预防雀斑呢
旅行时如何预防晕车