电脑也是脱发掉发杀手之一
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
男性在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。
一项研究发现,亚洲男性的脱发和吸烟有关,还与开始脱发时间、家族史有密切联系。专家表示,目前男性脱发人数越来越多,而且愈来愈来年轻化。医师协会一项调查表明,有60%的男性在25岁之前就开始脱发,30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%,其中脱发严重者又以白领、商业人士为多
建议,碰到这种情况的男人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A,维生素B6的食物,利于控制脱发。这种方法在英国的畅销书《公爵原味食谱》中就有介绍,已经有些脱发的英国威廉王子每天都会服用复合维生素药丸,并食用芝麻、核桃等生发食品。
维生素A能维持头皮组织的正常功能,减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。需要注意的是,脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。 当然,如果有条件,不妨服用些何首乌,可以补肝滋肾,适用于气血虚弱引起的脱发,对“虚不受补”者疗效更佳。此外,脱发可能与睡眠质量有关,经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发,电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,都有助于改善脱发。
电脑男治疗脱发的方法有哪些
长期使用电脑可导致脱发吗
女性脱发的几大原因是什么 过度节食也是秀发杀手
掉发脱发多吃4类食物
高跟鞋、咖啡、烫发染发都是备孕的“杀手”,赶紧戒掉吧!
金奇仕宝宝脱发剂 两个月后脑勺头发掉光
经常使用电脑易脱发 导致脱发的4个坏习惯
使用电脑时间长的男性易脱发
掉发多少算是脱发的危险信号
原来脱发与电脑竟然关系这么大
经常掉头发是什么原因?如何有效的防止脱发?
怎么预防电脑导致的脱发呢
脱发怎么办 脱发掉发长白发用这物就够了
脱发食疗:帮你吃掉脱发的烦恼
电脑文件删不掉怎么办 电脑是谁发明
头发一掉一大把 治疗男性脱发的9个偏方
减肥也会诱发脱发吗
掉发 防脱发吃什么食物好?
长期使用电脑者要学会预防脱发
过度用电脑可能导致脱发吗
预防脱发掉发如何让保养!
男人脱发掉发怎么回事 防脱发偏方有哪些
“电脑族”脱发根源及防治攻略
吃什么防脱发 男人吃了它以后头发再也不掉了
脱发是什么 成年人一天掉多少头发正常
长期用电脑会造成脱发吗
夏天头发掉的很严重是为什么 你也有这种脱发困扰吗
治脱发掉发4个简单方法
电脑居然也会引发羊癫疯
熬夜玩手机易掉发 远离6大元凶不脱发
引起脱发掉发的两大主因
如何预防电脑辐射造成的脱发
长时间使用电脑会脱发吗 推荐4个治疗脱发小偏方