床单不勤换疾病睡出来 你多久换一次?
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英国一项研究显示,即使床单看上去不脏,也遍布成千上万的细菌、病毒,如果你懒得换床单,很容易就会染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。建议至少每两周换洗次床单,然后用60°C以上热水浸泡洗涤20分钟,才能达到杀菌效果。有空洗床单吧!
床单病菌危害
1、人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物,螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上;
2、灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会“光顾”床单;
3、有一些人有在床上吃东西的习惯,这些行为都会对健康造成不小的威胁,引发呼吸道疾病、传染性疾病,使患有过敏症和哮喘的人病情恶化。
4、如果晚上睡觉时盖的被子太厚,人还会流出1升左右的汗液,使被褥潮湿,更容易滋生细菌;
5、动物的毛发、头皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的体液和其他一些细菌也会累积;
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