口腔溃疡怎么办 哪些治疗方法
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笔者有一位朋友每个月都会口腔溃疡,为此很苦恼,因为一发生溃疡,整个口腔就非常的疼痛,饭也不想吃,更不敢吃辣的或者是硬的,就连咸一点的菜吃起来,都会感觉疼痛。而且,好几个地方同时溃疡,真叫难受。曾经像笔者寻求良方,实在也是没什么好的对策,只能让他多补充一些维生素B,效果到是还不错。其实,口腔溃疡就是缺少维生素B导致的,确切的说是缺少维生素B2,那经常口腔溃疡怎么办呢?
我们先来了解一下什么是口腔溃疡吧,其实说白了就是口腔黏膜受损发炎了。它还有很多名字,也被称为复发性阿弗他口炎。这种溃疡最常见的就是可以反复发作,虽然溃疡有自限性,也就是说如果不治疗,10天左右就会自己痊愈,但是,因为溃疡非常的疼痛,如果要等待自愈,确实是一件很痛苦的事情。
因此,对于溃疡还是要进行一些辅助的治疗,首先就是要缓解疼痛,其二是消炎。
1、碳硫二胺双氧水保护溃疡面。它含有两种成分双氧水和甘油。双氧水在临床就是用来消毒和杀菌的,因此可以将细菌清除,而甘油则覆盖溃疡并对它加以保护。这样可以减少疼痛。
2、溃疡面敷湿的红茶包。强调一定时湿的,干的可能效果不好,因为红茶离含鞣酸,这个成分就有收敛作用,所以用来止痛,效果还是不错的。
3、用明矾止痛杀菌。这是长辈们经常使用的方法,但是明矾不能治愈溃疡,它的主要作用防止感染恶化,止痛杀菌。
4、选择一些品牌的漱口水。主要是对口腔进行消毒消炎,一般的漱口水都带有一定的消炎作用,但是,谨慎选择,因为毕竟是经过口腔的东西,安全才是最重要的。
接下来就是平时注意一些细节,避免口腔溃疡。
1、多吃含有维生素B的蔬菜。如果频繁的发生溃疡,就要有针对性的补充维生素B,可以选用一些品牌的营养素。
2、补充有益菌。建议每天吃4勺的原味酸酪乳,因为酸酪乳里面还有大量的有益菌,这些有益菌进入口腔后可以跟口腔内的细菌进行作战,这样有利于预防口腔溃疡。
3、少吃一些可以诱发口腔溃疡的食物。比如说口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物,能避免就避免,能少吃就少吃。
对于经常性口腔溃疡的朋友,还要注意保持心情愉悦,学会自己去缓解压力,学会去释放,还要很好的保护肝脏,多吃蔬菜和水果,少吃一些刺激性的食物。
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