女子按摩被按断两根肋骨 按摩要注意什么
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57岁的王女士10月初在她家对面的一家养生会馆,为调节血脂而进行按摩调节。而近日在按摩完后觉得右肋骨区域疼得厉害,买了止疼膏贴上也不见好转。”昨日,躺在凤城医院的王女士说,两天后她找到养生会馆,老板让去医院检查一下。不想检查结果让她大吃一惊,“肋骨竟然骨折了!”她不得不住院接受固定治疗。那么在按摩时要注意什么呢?
1、身心放松
按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
2、用力恰当
因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。
3、取穴准确
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。
4、持之以恒
无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
5、循序渐进
推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
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