准新娘必备 四款美容急救茶
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寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!
肠胃吃不消 油腻痘找上门
连续大吃大喝之后,下巴上最容易冒出痘痘,而且它们多半都是又红又肿的闭合性粉刺。为什么?从中医上来说,这些痘痘是胃热炽盛化火的病变,同时还伴有牙龈肿痛、口臭和便秘等等问题;皮肤医生也赞成这种观点。饮食过于油腻,会使皮脂腺油脂分泌过剩,引发油脂代谢失衡,因此闭合性的粉刺就来了。对于婚期临近的准新娘来说,这可不亚于毁容的效果。消除油腻痘,首先要预防!
TIPS:胃火过剩的信号首先是舌头发红,舌苔少、牙龈红肿,如果有这些症状就提醒你要及早防止油腻痘的出现了。
预防油腻痘 饮食是关键
大家都知道,要想预防上火,让皮肤保持滋润光泽,最有效的办法就是多喝水。不过,你还可以通过喝四种茶,让喝水美肌的效果加倍。
大麦茶:茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,帮助消化,健脾胃,解油腻。
菊花茶:清肝明目,清热去火,而且泡完的菊花敷在眼睛上,还能让眼睛感觉轻松。
柚子茶:性偏凉,能够润肠清火。
绿茶:清心降火,预防痘痘产生。
既然大吃大喝避免不了,那你还可以选择一些具有“战痘”效果的食物:蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等,都可以有效降火,预防痘痘。
TIPS:本身吃得油腻就会给肌肤带来负担,如果再因为暴饮暴食而造成了便秘,那可就给你的面子埋下了重大隐患。因此,想要预防油腻痘首先要预防便秘。
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