小寒是几月几日2018 小寒节气吃什么祛湿
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“小寒大寒,冷成冰团”小寒一过,即是“三九”,迎来一年中最冷的日子。那么小寒是几月几日2018?小寒节气吃什么祛湿?还是泡脚养生呢?大家一起来看看吧!
小寒是二十四节气中的第二十三个节气,前一个节气是冬至,小寒的后一个节气是大寒,也是最后一个节气。小寒与大寒意思相近,都是表示天气寒冷的意思,只是小寒稍微比大寒暖和一些。但是近几年来因为气候的变化,我国大部分地区都是小寒比大寒更冷。
2018年1月5日小寒
2018年小寒的日期:
2018年01月05日 星期五
农历丁酉年(鸡年)冬月十九
小寒是什么意思?小寒是二十四节气中的第二十三个节气,是干支历子月的结束以及丑月的起始,时间是在公历1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,这时正值“三九”前后,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。
每年1月5日或6日为小寒(slight cold),它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷,中国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。
小寒节气吃什么祛湿?“忽吹微雨过,便觉小寒生。”根据《中国天文年历》显示,北京时间1月5日17时49分迎来“小寒”节气,“二九”第六天,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。
每年1月6日前后,当太阳移到黄经285度时,便是小寒节气的开始。
“小寒胜大寒,常见不稀罕。”天津市天文学学会理事赵之珩表示,虽然从字面上理解,“大寒”要比“小寒”冷,但从历史气象记录来看,小寒却比大寒冷,是全年中最冷的节气。民间常有“冷在三九”的说法,而这“三九天”又恰在小寒节气内。“小寒已近手难舒,终日掩门深闭庐。”说的就是小寒时节快要来了,手冷的难以舒展,整日关着门躲在家里。
中央气象台发布的天气预报显示,1月2日至11日,受冷空气影响,我国中东部地区有大范围雨雪天气过程,并伴有一定幅度的降温。
为了做好防寒保暖工作,保健专家提示说,人们要加强体育锻炼,注意防寒防冻,尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。常搓手,勤泡脚,尽量减少不必要的外出活动;在日常饮食中,多吃些红枣、萝卜、橘子、鸡肉、羊肉等御寒食物,可以提高机体的御寒能力;注意养藏,不要熬夜,早卧晚起。
总的来说就是要防寒了,大家不要感冒了哦!注意保暖!
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