老人冬季头疼怎么办?
本文已影响6.79K人
本文已影响6.79K人
头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍,充血膨胀,压迫神经而引发的。因此,减轻脑部血管充血可以起到缓解作用。可以取一个脸盆,倒入温水,水温不宜过烫,然后将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时左右,浸泡过程中要不断添加热水保证水温,可使手部血管扩张,脑部血管血流相应减少,从而使头疼逐渐减轻,尤其适合偏头痛。如果条件允许,还可以在热水中加入几片生姜,能刺激血管扩张,加快血液循环。如果有顽固的头疼,建议长期坚持这一方法,每天2—3次,每次半小时。不适合泡手的时候,还可以用热水袋暖手,也能起到一定缓解作用。
除经常用温水泡手外,头疼的人还应保持乐观心态,忌食奶酪、咖啡、巧克力、腌制食品,注意避风寒,避免耀眼的阳光。头疼时最好卧床休息,避免噪音,保证睡眠。如果长期头疼,建议去医院就诊。
老年人腿疼怎么办 10大妙招缓解腿疼
冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办
舌头溃疡耳朵疼怎么办
冬季保健 冬季怕冷怎么办
老人冬季怎么保暖 老人冬季保暖有6招
来月经时头疼怎么办 15招缓解经期头疼
80多岁的老人腰腿疼怎么办
孕期乳头疼该怎么办?
老年人头晕恶心怎么办
老人头疼恶心出汗怎么回事
冬季送老人枕头代表什么 冬季送老人枕头有什么意思
秋季嗓子疼该怎么办
女性来月经头疼怎么办 11招缓解经期头疼
老人冬季补肾怎么做
冬季保健 冬季上火要怎么办
酒后头疼怎么办 12招帮你赶走酒后头疼
夏季老人口干怎么办
冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办
冬季常头疼怎么回事 冬季谨防四类型头痛
食物中毒头疼怎么办好啊?
酒后头疼怎么办 这几招可以有效缓解头疼
冬季护唇 唇纹出来了怎么办?
冬季老人畏寒怎么办 五种食物来御寒
冬季脸上过敏发红怎么办 冬季脸疼过敏
感冒喝酒头疼怎么办呢?
冬季嗓子疼怎么办 吃这4种药膳好得快
女人乳头疼是怎么回事:乳头疼该怎么办如何护理
喝酒头疼应该怎么办
老人冬季洗头有什么讲究?
春季咽喉疼痛怎么办
女性来例假头疼怎么办
哺乳期 乳头疼痛该怎么办
经常头疼怎么办?治疗头疼的小偏方