心绞痛突发要如何急救
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心绞痛突发严重威胁生命,因而,不论是心绞痛患者还是患者家属,都该学会应对心绞痛突发的保命招数,来应对危急情况。
心绞痛突发要如何急救
1、原地休息
突发心绞痛,要让患者原地坐下或者平躺,不要走动,尽量少说或者不说话。即便是家属在身边,也不要搬动患者,试图背患者去医院。冬季,患者在室外突然发病,要注意给患者保暖。如果家属能够记录患者发病时的脉搏,会有助于医生的诊断。
2、静心
突然发病的患者,一定要保持镇静,不要慌张焦虑,担心自己“挺不住”,越是心境平和,越容易应对心绞痛的突发。
3、深呼吸
当患者原地休息时,要缓慢的做深呼吸,这样有助于增加体内氧气含量,可以加速缓解疼痛。但注意不要急速喘息。
4、含服硝酸甘油
硝酸甘油是心绞痛患者的保命药,不管什么时候,患者都应该随身携带药物。当疼痛突然发作时,患者应该快速含服一片硝酸甘油,若疼痛未见缓解,可每5分钟重复含1片,但只能连续使用2片或者3片。
5、打120或999
突然发病的患者因为不能被随意搬动,这时就需要医务人员的介入,所以,应该在患者发病时立刻拨打120或999急救电话,由专业人员施救。
预防心绞痛发病要做好八件事
1、绝对不搬抬过重的物品
搬抬重物时必然弯腰屏气,这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似,是老年心绞痛人诱发心梗的常见原因。
2、保持良好的情绪
在日常生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔,凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。
3、洗澡要特别注意
不 要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热 且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年心绞痛患者更是如此。心绞痛程度较严重的病人洗澡时,应在他人帮助下进行。
4、气候变化时要当心
在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化,气压低时,心绞痛病人会感到明显的不适。
5、劳逸结合
应 避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢,否则会引起心率加快,血压增高,诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩,减 少心肌供血而产生疼痛,应注意保暖。性生活时处于高度兴奋,血液循环加快,全身需血量增加,而冠状动脉供血则相对不足,极易发生心绞痛或心肌梗塞,故宜严 格节制。在心肌梗塞完全恢复后,房事宜控制在每月1~2次。
6、服药
心绞痛发作的时候要立即服用硝酸甘油,方法是舌下含服1~2片,这种药也可以在心绞痛发生之前服用。
7、注意饮食
心绞痛患者应注意饮食,不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。
8、戒烟少酒
吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。
9、适当锻炼
专家指出,坚持适当的体育锻炼锻炼,同时专家指出,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。
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