申脉穴位的准确位置图
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【申脉穴的名解】
别名:鬼路穴,阳跷穴。
1、申脉穴:申,八卦中属金也,此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉,脉气也。申脉名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。本穴物质为来自膀胱经金门以下各穴上行的天部之气,其性偏热(相对于膀胱经而言),与肺经气血同性,故名申脉穴。
2、鬼路穴:鬼,与天相对,指穴内的气血物质为地部经水。路,道路。鬼路名意指穴内气血为地部经水。本穴物质一是金门以下各穴上行的水湿之气,二是昆仑穴下行而至的地部经水,鬼路名意旨在强调穴内气血的经水部分,故名鬼路穴。
3、阳跷穴:阳,阳气也。跷,跷脉也。本穴物质中既有天部的阳气,又有地部的经水,气血物质性同跷脉之性,故名跷脉穴。足太阳阳跷脉之会。同阳跷名解。
【申脉穴的功能特性】
穴义:膀胱经气血在此变为凉湿之性。
气血特征:气血物质一为经部经水,其量少,二为天部的温热之气。
运行规律:经水循膀胱经下行,阳气循膀胱经上行。
功能作用:补阳益气,疏导水湿。
治法:虚寒则先泻后补或补之灸之,实热则泻针出气。
附注:八脉交会穴之一,通阳跷脉。
【申脉穴位位置图】
申脉穴属于足太阳膀胱经。申脉穴位于人体的足部外侧,外踝直下方凹陷中。
穴位取穴法:取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,该穴位于人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。
【申脉穴位的取穴方法】
取申脉穴位时可采用仰卧或正坐的姿势,申脉穴位位于人体足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹陷处。
【按摩申脉穴位的作用】
缓解治疗失眠、头痛、眩晕、腰腿痛、足踝关节痛等。经常按摩申脉穴还可以治疗祛寒症、增进耐性。
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