食疗+日常保健 寒性哮喘不用怕
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寒性哮喘
见于冬季或哮喘发病的早期。
临床特点:咳嗽,哮鸣,呼气延长,气急喘促 ,痰液清稀,色白多沫,四肢不温,面色苍白,或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒,化痰平喘。
寒性哮喘怎么吃才好?
1、米醋适量,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1个,每日2次。
2、核桃肉1枚,白果仁10克(炒去壳),生姜3片,水煎服。
3、生姜汁适量,南杏仁15克,核桃肉30克,捣烂加蜂蜜适量,炖服。
4、吴茱萸糊
吴茱萸10克,研细粉,醋调为糊,贴敷双涌泉穴,48小时取下。
5、冰糖白果
白果仁10克(炒去壳),冰糖5克,共捣碎,开水冲泡,每日1~2次。
寒性哮喘日常保健要做到位:
1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病,通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等;以及药物如磺胺药、青霉素等,均有可能成为过敏原。
因此应注意诱发哮喘的因素,除去过敏原。此外,还应预防上呼吸道感染,避免疲劳过度,淋雨受凉或精神方面的刺激,以防止哮喘发作。
2、保持室内空气流通,避免灰尘飞扬,尽量不要用羽毛类衣被。
患儿应卧床休息至症状消失,枕头需抬高,取半卧位。婴幼儿可抱起轻轻拍背,便于排出呼吸道分泌物。
3、饮食宜给予营养丰富、易消化的流质或软食,宜多饮开水。
平时应注意勿食刺激性食物和冷饮,并尽量避免巧克力等过甜食品,以免诱发哮喘。
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