月经期间可以吃感冒药吗 经期注意事项
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女人经期的时候免疫力极差,所以很容易受到感冒病毒的侵袭,但是经期又是一个很特殊的时期,月经期间可以吃感冒药吗?经期注意事项有哪些,该做哪些经期保养呢?下文中有为大家介绍,不妨根据自己的实际情况来确定吧,或者询问医生。
感冒药含有大量的激素成份,会影响女性的内分泌,对女性身体健康危害很大,因此女科专家建议女性在经期最好不要吃感冒药,由其是不要吃活血化淤的药物。
如果感冒不是很严重的话,那么可以选择物理治疗方法,例如多喝水,多吃维生素C,多休息,可缓解感冒的症状。或者利用中医治疗方法,当然了如果利用中医治疗的话,要对症治疗,看下自己是属于哪类型的感冒,如喝生姜水,多吃发汗的食物,按摩,这些都是常见的中医治疗疾病的方法。
而如果感冒的问题严重的话,可以选择激素成份较小的感冒药。
如风寒感冒:则可选择辛温解表类的抗感冒药,如风热感冒的话,则应多选择清热解毒类的药物,在用药的时候,可多用姜汤送服,以减少药物对身体的副作用。如果是热入血室,感冒特别严重的话,建议到医院接受正规的治疗,并和医生说明你正在经期。
其实对于女性来说在经期的时候,尤其要注意预防感冒。
一、经期的时候要多注意休息
尽量不要熬夜,多休息。
二、加强营养
经期抵抗力差,此时更要加强营养,但是加强营养不是说多吃肉多肉,辛温食物,由其是要多喝汤,多吃流质的食物。
三、多喝水
水是生命之源,喝水可促进新陈代谢,提高身体免疫力,由其是有轻微感冒的人来说,多喝水,就可缓解感冒的症状。
四、不吃生冷食物
经期是属于特殊的时期,生冷的食物,不仅会影响女性正常的内分泌食物,而且会加重感冒的症状,所以尽量不要吃。
五、尽量避免去公共场所
由其是在流行感冒期,最好不要出去不要接触这些“病源”。由其是如果身边有感冒的人的话,尽量要少接触。
此外,对于女性来说提高身体免疫力是预防感冒的一个最好方法,生活中很多女性都没有运动的习惯,不喜欢晒太阳。
其实,日常生活中如果可以保持每天运动一到两个小时的习惯的话,就可提高身体的免疫力,而阳光中虽说紫外线对皮肤危害大,但是也有一定的“杀茵”作用,可减少感冒的症状。
当然了如果经期感冒了,利用食疗的方法来缓解感冒的症状。
像鸡肉,就是一种含有人体所需的氨基酸,同时其脂肪含量是相当少的,多喝鸡汤,可起到一个缓解感冒症状的作用,当然了在选择鸡肉的时候,要尽量选择那些瘦弱一点的。而且经期喝鸡汤还可提高身体的免疫力,对于其它疾病也有很好的预防作用。
总之,经期如果不小心感冒了,尽量不要吃感冒药,如果一定要吃的话,也要咨询一下这些药物是否会影响到经期的健康。
月经期间抵抗力下降,极易感冒
专家指出,女性朋友在月经期由于抵抗力下降,经常容易感冒,此时也是可以吃感冒药的,只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。
但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药,多喝水就可以了。
一般感冒选药范围广,女性经期感冒用药必须慎重,服用不当将使血气错乱、血行淤滞,诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。
这里主要分为几个情况来看。
一、风热感冒:感受风热
症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者,可使用清热解毒类药物,但在用药时应适当加一些辛温药,或用姜汤送服,以制约清热解毒药物的副作用,以防太过,阻遏气血,遗留后患。
二、风寒感冒:感受风寒
症状恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。
三、热入血室
月经期遭遇风雨或经期涉水而引发,发热恶如疟状,昼轻夜重。病情特别严重者应及时入院治疗。
一般情况下,月经期注意不要吃活血化淤的药物即可,在服药前看一下使用说明就可以了。
月经期的前后是最容易得病,因为抵抗力低下,最好有预防才好,第一,注意要多休息;第二,尽量避免去公共场所;第三加强营养;第四不吃生、冷食物;第五多饮水、吃水果。
如果感冒不是很严重的情况下,建议采用食疗的方式,但是如果是严重感冒,可以咨询下医生然后用药,切不可乱用药。
女人经期注意事项?
1、生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。
4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
结语:上文中给大家介绍了女人经期能不能吃感冒药的相关事情,要知道经期是女人很脆弱的时候,这时候特别容易被感冒病毒所侵袭,但是感冒药中又含有很多成分,经期吃了会不会对身体产生影响,这也是人们所关心的一个问题,主要还是根据轻重程度来看吧。
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