胎儿打嗝算胎动吗 别再傻傻分不清了
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胎儿打嗝算胎动吗?
在数胎动的过程中,孕妈经常会遇到这样的情况:
肚子总会有那么一两次出现轻微的、有规律的颤动,大概2-3秒一次,每次3-5分钟,一般10-20分钟才会恢复正常,动作幅度明显要小很多,有点像心跳。
很多孕妈以为这也是胎动,其实这是胎儿在打嗝。打嗝是胎儿提升自己肺部呼吸能力的一种方式。
胎儿通过打嗝,能促使羊水在器官与支气管内移动,这种潮流运动对胎宝宝的肺血管发育有着很好的促进作用,这也是胎儿在出生之后就能迅速建立起协调呼吸的原因。
胎儿打嗝通常在孕晚期比较常见,有的胎宝宝天生爱打嗝,一天之内可能打好几次,还可能天天打嗝,但是也有胎宝宝不打嗝,这都是看个体差异。
所以孕妈在数胎动的时候,如果遇到胎宝宝这种类似心跳的颤动,就不要再以为是胎动了哟。
如何区分宝宝胎动和打嗝?
1.胎动和打嗝开始的时间不一样
一般来说,孕妈在孕16~20周时就能够感觉腹内有轻微的胎动,随着妊娠的进展,胎动次数会越来越频繁,直到孕晚期胎儿入盆。而胎儿打嗝,一般是从28周左右才开始。
2.胎动和打嗝的感觉是不同的
胎动:主要是在孕妈妈的下腹中部,当胎动的时候,孕妈妈会有几种不同的感觉,如翻滚、牵拉的感觉,此时说明胎宝宝的身体在左右转动,持续的时间较长,一般在3-30秒左右;有时,也会感到胎宝宝在肚子里踢动或跳动,这可能是胎宝宝正在肚子里练习拳打脚踢,一般会持续1-15秒;而另外一些时候,准妈妈可能会觉得胎宝宝在颤动、缓慢地蠕动,就像他正在自由自在的游泳,悠然自得。
通常情况下,一天之中胎动会有两个活跃高峰期,一次是在上午7-9点,另外一次是在晚上11点至第二天凌晨1点。孕妈要仔细感觉一下。
打嗝:胎儿打嗝时与大人打嗝的症状是一样的,都是有规律的,每2-3秒一次,每次持续2-5分钟,有时会长一些,在10-20分钟左右。这种动是一跳一跳的,很像心跳。准妈妈用手摸在跳动的地方,手会感觉一弹一弹的,很有规律。
孕妈如何数胎动?
1.每天在早、中、晚饭后各数1次胎动,因为餐后血糖水平较高,宝宝也精神饱满,拳脚会比较活跃。
2.数的时候要静坐或侧卧,每次数一小时,再把这三次胎动的次数相加乘以4,就得出了12小时的胎动总数。
3.正常健康的情况下,宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次,所以12小时应该有30~40次,多者达100次以上。如果12小时还不到10次,就表明胎儿可能缺氧;若连续12小时没有胎动,就应该立即采取抢救措施。
4.如果胎动减少时,不要太慌张,也有可能是宝宝在休息,也有可能是你工作累了饿了等,都会受到影响。这种情况下,只要让自己平复心情,找个轻松的环境侧卧下来,再数上一个小时,就又恢复了。不过,如果胎动依然稀少,那么就应该求助于医生了。
数胎动虽然简单,但是它的随意性、主观性比较强,比较容易引起误会,因此数胎动看似简单实则比较难把握。
它的随意性比较强,在不同的时间段、不同的环境下,宝宝产生的胎动都可能是不一样的,所以孕妈在数胎动的时候,心态和方法都很重要。
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