痰湿体质吃什么中成药可以调理
本文已影响1.61W人
本文已影响1.61W人
痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状,易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰药物进行调养。
1、含黄芪、防风、白术三味药材药物
这类药比较简单,只有黄芪、防风和白术等三种药材,其中黄芪是健脾补气的代表性药物,特别适合于身体虚弱容易出现盗汗症状的患者。而防风可以有效祛风,白术亦能健脾益气。将三者结合,是治疗痰湿体质的不二之选。
2、含有龙胆草、黄芪、车前子等药材药物
这一剂药方使用于因为痰湿而导致的脸上犯油光、脾气急躁、喜欢长痘痘的患者,因为药品中含有龙胆草、黄芪、车前子等药材,因此能够有效的达到清热除湿、滋阴养血等功效。此外如果其中再有柴胡等药材更是能起到疏肝解郁和引经之用。
3、使用平胃散可治疗病症
平胃散历史悠久,素来被用于治疗痰湿。是燥湿祛痰,行气健脾的良药。平胃散不仅可以治疗痰湿,更是可以治疗因为其引起的腹胀、厌食等症状。因此才会有古人对平胃散评价道是治疗脾胃的圣药。
4、含有熟地黄、山茱萸、茯苓等药材药物
此中成药为熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等六味中药制作而成,这剂药房是由古方演变而来,经过了历史千百年来的验证。此方以滋阴补肾为主,对于治疗肾阴虚有着十分明显的效果。
除了利用中成药来调理痰湿体质以外,痰湿体质还可以如何改善呢?接下来就来了解下调理痰湿体质的方法吧。
怎么做才可以调理痰湿体质
饮食调理
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
环境调理
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。
运动调理
痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,这类体质的人一般不爱运动,越是不动,身体越懒,会形成恶性循环,所以必须强迫自己动起来。应长期坚持户外运动,散步、慢跑、球类、游泳、武术、太极拳以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
痰湿体质的人除了可以利用文章里提到的几个方法来改善痰湿以外,痰湿体质如何饮食也是非常重要的,痰湿体质人群可以喝一些祛痰化湿的茶饮来辅助调理身体。
痰湿体质喝茶的好处
痰湿体质喝什么茶 最主要的是能健脾
月经量少怎么调理 月经量少可以吃中药吗
痰湿体质的人能多喝水吗?
痰湿体质吃什么中成药
痰湿体质如何减肥 中医教你这样减肥
痰湿体质如何减肥 可用二陈汤加味
痰湿体质如何调理 痰湿体质饮食及中药调理方法
湿热体质的调理方法
湿热体质的病因及表现 调理方法有什么
秋季男人调理身体可用中草药
月经不调吃什么药 吃什么调理
教你辨别自己寒湿还是湿热体质 不同体质调理方法
体内湿气重怎么办 吃什么可以祛除体内湿气呢
备孕期间可以吃感冒药吗(服用中成药)
痰湿体质养生粥的好处
脾虚湿气重怎么调理 脾虚湿气重吃什么药
过敏体质可以吃山药吗?过敏体质吃什么调理
阳虚体质吃什么食物和怎么调理
痰湿体质减肥茶的好处
痰湿体质的粥如何制作呢
痰湿体质代茶饮品有哪些
湿热体质如何调理 中医针灸疗效快
寒湿体质吃什么食物
湿热体质的表现是什么 该如何调理
湿热体质的人怎么调理身体好呢
痰湿体质如何锻炼呢
胃热湿阻型体质中药调理 阳虚内热型体质肝郁气滞型体质脾肺两虚型体质脾虚湿阻型体质
月经不调吃四种中成药能调理
你是湿热体质吗 调理湿热很简单
坐月子可以吃什么 产后调理身体的食物
按摩六穴位可以调理过敏体质 中医养生
分清体质喝对茶 痰湿体质适合哪些茶
孕前检查是女人的事情?
美国国立卫生研究院研究发现治疗子宫内膜癌最难环节
香港油麻地南京街一招牌坠落砸伤3路人 女负责人被捕
孙红雷老婆在扫黑风暴里扮演谁 李成阳郑毅红竟有这层
这种民居深藏地下有4000年历史 不花一分钱就可建造相
八种错误方法使用手机会危害生命
孕期出现缺氧,这到底是何原因?
第一次约会去哪里吃饭最好 约会吃饭最反映人修养
法式长棍面包将申遗 中国网友急了:中国八大菜系该派哪
情人节送什么巧克力|巧克力的不同含义
向往的生活佟丽娅第几期 辣妈佟丽娅点了什么菜
35岁以下的孕妇也需要做唐筛
哪些食物能有效防止皮肤变黑呢
春季养肾吃什么食物 这三种要常吃
盘点:云南白药的各种用法