五个手指分别对应人体哪些五脏六腑和经络
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
我们的手上有很多个反射区,分别对应着人体的五脏六腑和经络。那么,五个手指分别对应什么呢?
五个手指对应人体的不同系统。拇指,反应呼吸系统的健康;食指,反应消化系统的健康;中指,反应循环系统和内分泌系统的健康;无名指,反应神经系统和内分泌系统的健康;小指,反应循环系统和泌尿生殖系统的健康。
五指对应不同经络。拇指,对应肺部经络,对应器官心脏和肺;食指,大肠经络,胃、肠、消化器官;中指,心包经络,五官、肝脏;无名指,三焦经络,肺、呼吸系统;小指,心、小肠经络,肾脏、循环系统。
手指按摩操怎么做
第一式:虎口平击
动作要领:放松全身,双手握拳,然后虎口相对,有节奏地平击双拳,以刺激虎口处的合谷穴。每次平击36下,每日2次。
功效:合谷穴为大肠经原穴,有宣通气血的功效,能预防及治疗颜面部疾病,如视力模糊、口齿疼痛、头疼等。
第二式:手掌侧击
动作要领:双手置于胸前,掌心朝上,十指微微张开,然后手掌互击,以刺激手掌外侧缘的后溪穴。每次侧击36下,每日2次。
功效:后溪穴为小肠经输穴,有舒经利窍的功效,善于放松颈部肌肉,治疗头颈部疼痛及预防骨质增生等退行性疾病。
第三式:手腕互击
动作要领:十指微张,贴合双侧腕关节,然后两腕互击,以刺激手腕处的大陵穴。每次互击36下,每日2次。
功效:大陵穴为心包经的输穴,有养心安神的功效,可防治心脏病,缓解胸闷、胸痛,并舒缓情绪。
第四式:虎口交叉击
动作要领:十指张开,并于虎口处交叉双手,然后做虎口交叉互击运动,以刺激八邪穴中的大都穴。每次互击36下,每日2次。
功效:八邪穴为经外奇穴,有祛风通络、清热解毒的功效,常用于防治末梢循环不畅,如手脚麻木等末梢循环疾病。
第五式:十指交叉击
动作要领:双手置于胸前,十指交叉互击,以刺激八邪穴中的上都穴、中都穴及下都穴。每次互击36下,每日2次。
功效:此式有助于加强局部气血的流通,以预防各种致病因素入侵人体。
分手应该体面 别做这些非常挫的事
五指山是哪个省的 五指山是压孙悟空的地方吗
五官是五脏的发言人 五脏好坏看脸就知晓
口味清重辨别你五脏是否健康
调理五脏最佳时间 味道和五脏的关系
身体这些经络和穴位别乱按敲 后果很严重
肝脏不好哪些表现 男人秋季养肝的五大诀窍
5个手指的名称 5个手指分别叫什么有什么作用
别让重口味伤及五脏
三山五岳指的是哪三山和哪五岳:黄山等(传说之地)
春秋五霸分别是谁?春秋五霸最早称霸的是哪个(齐桓公)
人体内脏分布图画高清:五脏六腑高清图片大全
中医如何调养五脏 调养五脏这样做
魔戒五巫分别是谁:五巫代表着五个大陆的巅峰(法力强大)
分手的理由,你曾经用过哪个分手理由去甩别人
男人肾虚很严重吗 应对肾虚有五个方法
三山五岳分别指的是什么山,揭秘三山五岳的由来(出自汉武帝)
男子五脏六腑颠倒怎么回事?直肠癌切除手术愁坏医生
三皇五帝分别是谁
五分裤大概到腿部哪里 五分裤和短裤的区别哪个长一点
宝宝吮吸手指有哪些危害 宝妈该如何应对
ahc第六代眼霜和第五代哪个好?ahc第六代眼霜和第五代区别
五虎将是哪五个
五脏最怕这些事情 需用对方法调理
调养五脏要用对方法 让五脏健康的好方法推荐
大五人格理论有哪五个?大五人格理论ocean的具体内容
五脏六腑指的是什么 五脏六腑分析
五行属金最吉利的字有哪些 宸字对五行属金的人好
五大麒麟,个个都是应龙后代,土麒麟最强(按五行划分)
网络主播哪些事绯闻 主播姐只有五五开小智冯提莫陈一发儿等这几个人么
古手羽和55开怎么了 五五开被封号古手羽称报应
三皇五帝分别指的是谁 三皇五帝历史上是什么地位
深蹲的好处有哪些 这五个好处别错过