日常养护肾功能的饮食要点
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
肾脏的强弱跟人体的生命力强弱是有很大的关系的,所以,肾功能的养护是需要我们注意。肾脏功能如何养护呢?来了解一下饮食的注意。
养护肾功能的饮食注意
1、饮食减少脂肪的摄入
饮食中如果脂肪的含量过高的话,会促使动脉硬化的发生,而肾动脉硬化会影响到肾脏的血供,引起全身高血压和肾实质的损害。
2、饮食多吃碱性食物
碱性的食物有助预防尿路结石的形成,比如新鲜的蔬菜、水果等食物。
3、饮食宜吃利尿清热作用的食物
利尿清热的食物对肾脏也是有保护作用的,小便的通畅为肾脏的排泄功能正常提供了必要的条件。任何原因造成的排尿不畅都可能会导致损伤肾脏,甚至导致尿毒症。食物有绿豆、赤小豆、冬瓜、白茅根等。
4、饮食少吃过咸的食物
含盐过高的食物会增加肾脏的负担,会导致高血压的发生。所以,养护肾脏要注意饮食的清淡。
提醒:现在患有肾脏病症的人越来越多,所以,大家平时对肾脏功能还是要做好养护的工作。
(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
哪些人最容易惹上肾病 日常饮食要求多
板栗竟能补肾 盘点补肾饮食
巧克力能对付痛经 痛经的日常护理要点
肾结石患者的日常饮食搭配
日常饮食常识 呵护健康身体
经常饮用新疆罗布麻茶是否会导致肾衰竭?
肾炎患者的日常饮食注意事项
癫痫日常饮食要重视 牢记四点很重要
怎样预防肾病的发生 护肾饮食10要点
肾功能衰竭该如何饮食
肾病患者的日常注意要点
梅毒患者日常护理要点
肾不好的饮食注意事项 肾不好四点饮食事项要注意
日常护肾吃什么食物好
保护肾脏健康 养生饮食的原则
淋病患者的日常护理要点
慢性肾功能衰竭如何护理 两大饮食护理很关键
糖尿病足的日常护理要点
肾衰竭的患者要注意日常护理
胃寒如何调理?日常饮食谨记4要点
女人肾虚吃什么补肾:日常女人补肾养肾很重要
肾衰竭患者的日常饮食禁忌
肾癌患者日常要如何护理
肾结石患者的日常饮食忌宜
冬季养肝护肝进补食物 日常养肝食谱及补肝饮食口诀
紫癜性肾炎的日常饮食偏方
高血压肾病患者的日常饮食
夏日饮食指南 健康的夏季饮食要点
少精症日常护理及饮食
肾病不能吃香蕉?慢性肾病饮食注意8要点
肾积水的日常饮食这样调理
养肾护肾的方法和饮食 养肾护肾的方法和饮食是怎样的
癫痫症的日常饮食要求