营养滋补汤:莲子百合汤
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
营养滋补汤佳品——莲子百合汤
莲子百合汤材料:瘦肉半斤,莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚
莲子百合汤制作方法:莲子百合大多都采用乾品,将以上各食物药物洗净,一齐放入煲,加瘦肉,水六碗,煲三至四小时,莲子松化,百合出味。
莲子百合汤功效:莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。
本站贴心提示:莲之全身皆可入药,莲藕、莲子、莲叶、莲心、莲花、莲蓬、莲茎乃最普遍而最实用之植物药材。
山药莲子排骨汤 营养价值竟然有这些
补血养颜莲藕汤的做法
煲汤食谱:滋补养生的美味汤品
滋补养生汤有哪些
喝什么汤补血 补血营养汤的做法
适合女性食用的滋补汤
吃莲子猪肚汤的禁忌 莲子猪肚汤不适合什么人吃
立秋养生:适合立秋喝的滋补靓汤
滋补养生汤100例
滋补养颜汤大全 怎么做养颜汤
莲藕乳鸽汤的营养价值
最滋补的汤是什么 银耳比燕窝更是营养滋补
秋季养生汤 莲子鲫鱼汤的做法
冬季养生滋补靓汤首推三元汤
银耳莲子红枣百合汤的做法是什么
女性滋阴补血养生汤
女性冬季滋补养颜汤
莲子百合煲水鸭汤的功效
莲子百合能滋阴润燥 是秋季食补佳品
银耳莲子百合红枣汤的做法是什么
滋补养肾汤有哪些呢
煮滋补汤的4大误区 这样煮出来的汤没营养
儿童鸽子汤的做法 滋补营养汤
百合雪梨莲藕汤家常做法
滋补营养汤的做法大全 你学会了吗?
银耳红枣汤:滋补养颜的甜汤佳品
养生汤既滋补身体又养肾
养胃的滋补汤有哪些
夏季养生鸽子汤 鸽子汤的营养功效
女人补气养血之百合大枣汤的做法
滋补鸽子汤的做法
教你煲祛湿养颜滋补营养的广东老火靓汤
百合鸽子汤怎么做