心火、肝火旺 该如何对症处理?
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找准“火源”来灭火
要达到灭火的最高效率,首先要知道“火源”在哪里。夏日的暑气对人体的五脏六腑都可能侵犯,每个脏器都可能上火。常见的为心火、肝火、在选择灭火方法和清火药物上都是有所区别的。
心火:夏季是人体心火最旺盛的时节。
火势:心烦、心悸、失眠、口舌生疮等症状。
灭火器:用莲子、大米适量共煮常服,或平时将黄连片含在口中慢嚼,将药液咽下,均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量,泡茶饮服也不妨一试。
助手:可以选择以黄连、莲子心为主要成分的清心泻火药,如同仁牛黄清心丸、双黄连口服液等。
肝火:俗话说暴怒伤肝,肝郁气滞会导致肝火上升,还有经常熬夜也会引来肝火过盛。
火势:眼干、眼痒、结膜炎,脾气暴躁易冲动,有时甚至有胸肋刺痛感。
灭火器:用夏枯草、桑叶水煎服,一日三次。
助手:选择含有桑叶、菊花或金银花等成分的去火药物,如栀子金花丸等。
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