怎么预防鼻出血方法
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鼻出血预防怎样有效?鼻出血是很常见的现象,大部分的患者是由于鼻腔粘膜过于干燥而引起的,当然也有少部分是由于鼻腔疾病而引起。
最佳有效的鼻出血预防方法:
一 保持鼻内清洁:
在每天早晨洗脸的时候,用小拇指头沾点清水清洗一下鼻孔,把鼻孔里的脏东西弄出来,但要注意的是,小拇指的指甲要常剪,防止划破鼻孔。
二 保持鼻内湿度:
如果是鼻腔感到干燥,也可以用些油类的制剂点到鼻腔里头去,起到润滑的作用,比如说临床上最常用的药物滴鼻剂,包括一些石蜡油,薄荷油都可以。晚上睡前地面洒点水或用加湿器提高室内空气湿度。
三 多补水 降火
多吃水果 多喝水 保持体内水分、代畅通 补充维C
上述的种种都是对于鼻腔内部粘膜干燥而进行预防的,还有一些患者是由于鼻腔内部疾病,所以鼻出血预防不仅仅是上述的种种方法,积极去了解才是最关键的一步,避免长期产生流鼻血而带来一系列的并发症。
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