坐办公室一族易“干眼”
本文已影响4.56K人
本文已影响4.56K人
由于现在不少工作岗位长期接触电脑,梁凌毅医生说于,”长期注视屏幕而引起干眼症状的患者明显增多,其中包括不少白领与学生。”据悉, 正常人的眼睛会不断分泌泪液,然后通过眨眼,使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面,形成泪膜,以保持眼球润湿、不干燥。所以,眨眼是一种保护性的神经反射动作。
正常人每分钟眨眼约20次,若次数减少至10次左右,眼睛仍可维持泪膜的完整。但倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕,“其中不少学生在玩电脑游戏时,目不转睛其实是一种不好的习惯。”眼科医生接着说,眨眼次数常减少至每分钟4~5次,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
除了接触电脑游戏的学生、长期面对屏幕工作的白领以外,长时间在空调环境、湿度不够的环境生活工作的人,或者有酗酒、烟瘾的人,也是容易患上“干眼症”的重点人群。“不过这也和每人的身体差异有关!”眼科医生开玩笑地说,在他们的实验室里,不少研究人员由于工作的关系都患有干眼症,可是她自己并没有患上干眼症。
“早期的干眼症状是比较常见的,而且病情并不严重!”梁凌毅医生提醒,而且一些严重的干眼症病人则非常痛苦。其中,严重的干眼症状可能会导致眼睛和眼睑慢性炎症、角膜溃烂、疤痕、永久性视力下降、甚至导致失明。
眼科医生进一步解释,其中“干眼症”与视力下降的关系,由于泪膜由于一定的折光度,如果泪膜受到损害,会影响到视觉质量。出现一些不规则的视力波动,如,有人可能感觉上午感觉“眼前一片光明”,而下午却是“模糊一片”。
而做生意的患者吴先生,就是严重干眼症患者的病例。吴先生原本是一名私企老板,长时间工作压力和精神紧张,患上“干眼症”以后,吴先生无法正常处理日常的工作,“眼睛一旦注视10多分钟后,就必须闭眼休息。”而且会出现头晕、心中焦虑的症状,整个生意都被迫停顿。“为了避免出现这些重症患者,干眼症患者应及早检查,及时治疗!”医生说。
办公室一族什么原因越来越胖
久坐好吗 办公室久坐的危害
办公一族职业病 久坐可致癌
马云的办公室 王健林的办公室|李嘉诚的办公室 巴菲特的办公室
办公室久坐族:减大腿最好的方法图解
久坐办公室怎么减肥:白领一族的快速减肥方法
低头族易得干眼症 干眼症如何治疗
办公室一族必看:护理颈椎的小妙招
办公室一族如何有效预防肩周炎
常坐办公室适宜什么茶?
推荐办公室的8种动作 上班族久坐有危害
办公室一族亚健康的3种表现
办公室一族必备的三款明目药茶
办公室一族如何预防冬季抑郁症
十分钟办公室拉伸法 给久坐上班族的福利
办公室一族的10种健身运动
办公室一族应警惕癌症找上身
办公室一族如何保持心理健康
坐办公室怎么瘦腿?办公室瘦腿方法
办公室白领一族如何预防白癜风
埋头苦干易致颈椎病 办公一族如何预防颈椎病
办公一族如何减肥 超简单的办公室减肥法
警惕!脂肪肝袭向“办公室一族”
男性久坐办公室 提防坐出病来
办公室养生 办公室7个坏习惯更易生病
办公族久坐的十大危害
上班族常坐办公室 后仰45度可缓解背痛
盘点办公室久坐的危害
给办公室一族的减肥小秘诀
办公一族的正确坐姿 办公一族的正确坐姿方法
办公室一族为什么容易得亚健康 应该怎样调理
办公室一族怎么预防肩周炎
办公室护眼两妙招