六个预防糖网病的方法推荐
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
糖网症也称为糖尿病眼病是现在很多发的一种眼病。由于糖网症会给健康造成巨大的损害,所以,做好糖网症的预防非常重要。下面小编就为你推荐几个预防糖网病的方法,希望能帮助到你。
糖网病(糖尿病视网膜病变)是糖尿病的并发症之一,严重的可导致失明。眼科专家表示,严格控制糖尿病是阻止糖网病的必要条件,同时还应该严格控制血压和血脂,合理饮食,适当进行户外锻炼,定期进行内科和眼科检查,对于疾病做到早发现、早诊断、早治疗。
如何预防糖网病
1、控制血糖
糖尿病的病程和高血糖的程度是糖网病两大主要危险因素。长时期的高血糖是发生视网膜病变的决定因素。糖尿病患者要注意控制血糖平稳,以免发生如眼底出血、白内障、玻璃体混浊等并发症。
2、控制血压
高血压是糖网病的重要危险因素。血压长期持续性升高,可引起视网膜的一些病理改变,促进糖网病的发生和发展。因此要将血压控制在正常范围内。
3、控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代谢异常,合并糖网病者其血脂代谢紊乱更加严重,血脂代谢异常可促使糖网病的发生、发展。
4、合理饮食
糖尿病患者应多摄取高蛋白、低脂、低盐、富含食物纤维的食物,适当补充维生素、矿物质和微量元素。
5、进行适当的锻炼
适当的运动可使身体各系统功能得到改善,糖友可根据身体状况选择一些合适的运动,如散步、打太极拳以及轻度的肢体活动等,避免剧烈运动,以免发生眼底出血,加重视网膜病变。
6、定期检查,早发现、早诊断、早治疗
糖尿病患者需定期到进行眼底检查以及眼底荧光素血管造影,以便及早发现是否出现糖网病及病变的位置和程度。如检查时发现异常情况,应定期进行随诊,及早治疗,保护现有视力。
自杀如何预防 推荐6个方法
癫痫如何预防 推荐3个方法
如何预防乳腺癌 推荐4个方法
如何预防肝癌 推荐3个方法
Mayra Fedane糖果包推荐 Prada Plexi Ribbon糖果包推荐Fendi Kan I 糖果包推荐The Volon糖果包推荐Gucci Marmont Matelasse 糖果包推
世界心脏病日 六个方法能预防
保持糖尿病血糖稳定的方法推荐
预防糖尿病的方法有哪些 糖尿病的危害有哪些
肺热如何预防 推荐4个方法
不育怎么预防 推荐6个方法
如何预防肾癌 推荐5个方法
如何预防皮肤癌 推荐3个方法
如何预防隐睾 推荐4个方法
如何预防死精症 推荐4个方法
糖尿病的预防方法 怎样预防糖尿病发生
阴囊炎如何预防 推荐3个方法
精囊炎如何预防 推荐4个方法
颈部保暖 六个方法预防颈椎病
如何预防痘痘 推荐3个方法
隐睾如何预防 推荐4个方法
如何预防肾癌 推荐3个方法
怎么预防弱精症 推荐8个方法
如何预防自杀 推荐4个方法
如何预防肺炎 推荐4个方法
如何预防阴道炎 推荐6个方法
如何预防鼠标手 推荐5个方法
阴茎炎如何预防 推荐5个方法
软下疳怎么预防 推荐4个方法
肾癌怎么预防 推荐5个方法
如何预防高血压 推荐9个方法
非洲猪瘟如何预防?六个方法推荐
抬头望远 预防脊椎病的六个方法
草莓有助预防糖尿病