口臭怎么办?保持口腔卫生习惯
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如何判断自己是否有口臭呢,一般来说,自己的口臭自己平时是很难闻到的,可以用牙线伸入牙缝中拉出,闻闻牙线上的残垢,如果有恶臭,表示有口腔细菌腐败导致了口臭,而如果是食物引起的口臭闻到的就只是食物的味道。
那么,这种时候,就要采取一些措施彻底消除口腔细菌才能去除口臭。一定要养成早晚刷牙的良好习惯,清洁附着在牙齿上的残垢。但大部分细菌都受到牙薄膜和黏膜的保护,很难接触到牙膏和漱口水。因此通常对于口臭患者,专家都会推荐KForce 呼吸卫士凝胶等比较常用的口腔清洁产品,凝胶因子穿透性强,可以有效穿透口腔黏膜杀死细菌,凝胶的味道也比一般的牙膏更加清新,薄荷味足,可以维持一整天的口气清晰。
另外,口臭除了要注意早晚刷牙,使用口腔清洁用品,保持口腔卫生之外,还要注意保持身体健康,去除导致口臭发生的病因。有的时候,口臭是在向你传递一个身体不适的信号,因此万万不可忽略,同时情绪的改善也非常重要,若是因为口臭影响了情绪焦虑,从而又加重了口臭症状,如此恶性循环便得不偿失了。
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