抑郁症有什么治疗方法
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作为医学上比较常见的疾病,有关抑郁症的治疗方法的知识一定要清楚的了解。下面,请专家为大家仔细分析有效的抑郁症的治疗方法。
目前三种抑郁症的治疗的方法介绍如下:
1、心理治疗:这种抑郁症的治疗的方法以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。因此,积极与心理医生交流,正确的认识自己的状态,如工作、生活、学习、社交等,对于抑郁症的治疗也是非常有帮助的。
2、自我治疗:抑郁症的治疗要多与人交往,开阔自己的眼界和心胸,增加对抑郁症的了解,对于抑郁症是很有好处的。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对抑郁症的治疗也有裨益。
3、药物治疗:对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,两者一起使用可能最有效的抑郁症的治疗方法。所以,治疗抑郁症也需要根据患者的病情来看,多数情况下,药物治疗和心理治疗双管齐下往往能达到最好的效果。
通过上面的介绍,希望大家能够了解清楚临床具体有效的抑郁症的治疗方法。所以要想患者早点治愈,还请大家多多参考抑郁症的治疗方法。祝各位患者能早日康复。
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