实践证明特效的温阳补肾方
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
1.白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,每日分2次服。
2.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
3.甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
4.鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。
5.冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。
6.狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。
7.麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。
8.咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。
9.活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。
10.韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
肾阳虚多久能调理好 肾阳虚需温补
男人壮阳补肾 温性红茶是首选
一道补肾健脾特效菜
看看补肾壮阳的几种秘方
男人补肾壮阳的N种方法
女性怎么辩证补肾方法
补肾壮阳的四款外用膏方
男性补肾也得看体质 夏季壮阳补肾实用菜谱
大寒节气特点是什么?补脾益气,温阳补肾
阳起石的功效与作用 温肾壮阳治宫冷效果显著
如何才能有效补肾壮阳
超级有效的7款补肾壮阳粥
补肾就是壮阳?远离补肾误区,大方补肾养生
取材方便的补肾壮阳食谱
补骨脂的功效与作用 名不副实竟然是补肾壮阳奇药
男性怎么辩证补肾方法
男人强肾壮阳的实用方法
男性补肾壮阳远离肾虚的食疗方
芡实具有补肾的功效吗 芡实有没有补肾的功效
哪些穴位有补肾壮阳的功效
六个膏方补肾壮阳治阳痿
男性补肾壮阳的食疗方
有益男性壮阳的温补偏方
男性补肾壮阳六大方
传统实用的补肾强精方法
补肾壮阳的最佳方法:壮阳补肾8大秘招(有效实用)
补肾壮阳必知的内服膏方
中药壮阳补肾茶配方
三招简便高效的补肾壮阳法
12种补肾壮阳效果好的食材
大寒养生两不要 重在温补肾阳
补肾壮阳吃什么药效果好
男人补肾壮阳最有效的食疗方法有哪些