如何防止心血管意外的发生呢?
本文已影响2.19W人
本文已影响2.19W人
心脏病是个比较大的概念,临床上有导致急性心血管意外的多发病,专家详细讲述心血管意外的多发病和日常预防方法。
心脏病是人类健康的头号杀手,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,我国每年有几十万人死于心脏病。我们应该多去了解这一方面的知识,这样才能更好的防止意外的发生。
心血管意外的多发病
“心血管意外主要有:一是心肌梗死;二是脑卒中;三是心源性猝死,其它的还有一些急性心衰发作、急性动脉夹层等等,这些都是心血管的急危重症。”许顶立教授说到。
临床导致心血管意外多发病最主要首位的就是高血压,其次是吸烟,最后才是血脂的增高,有这些情况的病人就要非常的小心。目前,糖尿病的发病率越来越高,也是导致心血管意外的常见疾病,我们现在把糖尿病称为冠心病的等危症。
日常如何防止心血管意外
日常生活中要注意低盐饮食,多吃蔬菜水果,避免高脂肪的摄入,避免高热量摄入。许顶立教授提醒,如果得了心血管疾病就要注意几点:
一是,在寒冷季节里要注意保暖,避免去太寒冷的地方,因为寒冷的刺激是引发心绞痛、心肌梗死的诱因;
二是,在南方冠心病的发病率跟北方相比较低,但最近发现在炎热季节同样能导致心肌梗死的发生,主要原因是炎热以后出汗很多,血液很粘稠,再加上剧烈运动,也很容易导致心肌梗死或心血管意外的发生,这个是我们要避免的;
三是,有心慌、心闷、头晕、头痛等这些情况,要及时就医,如果家庭能自测血压,这样就可能避免心血管意外发生。
如何降低心血管发病率
胖人如何预防心血管疾病
年轻人如何防止脱发呢
如何预防心梗的复发呢?
老年人如何保护心血管呢
冬季要如何预防心血管疾病
防止水管道生锈的方法 如何防止水管道生锈
心脑血管病人吃什么食物好?如何预防心脑血管疾病?
夏季如何预防心血管疾病
女性心血管疾病如何预防
如何控血压防心脑血管疾病
冬季如何防治心脑血管病
如何预防心血管疾病 让你的血管保持年轻
户外如何快速止血
如何有效防止脱发的发生
按摩防止心血管疾病的方法
如何防儿童溺水意外发生
如何防止减肥期间的情绪化进食:如何防止暴饮暴食?
如何预防脱发的发生呢
夏天如何提防心血管病
春季如何预防心血管疾病
掉头发怎么办呢 如何防止脱发
心血管疾病要如何预防
如何防止未老先脱发呢
如何防止蛀牙发生
秋季心血管疾病预防复发的注意
32岁的人心血管如90多 如何保护心血管
如何防止糖尿病发生
冬季防止心血管疾病的方法
春季如何防止心衰复发
如何防止痔疮发生
如何防止过敏呢
心血管疾病如何正确预防