男人选对保险套 一样治阳痿
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阳痿一种是严重性功能障碍之一,男性出现阳痿不但直接影响到性生活的质量,让男性朋友失去自信,更重要的是破坏着夫妻之间的感情,让男性自身内心承受“不行”的担忧。其实阳痿是可以预防的,下面小编就介绍一下男性该如何预防阳痿。
男性预防阳痿的方法主要有:
1、晨勃训练
利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
2、补充营养
服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
3、采用紧口型避孕套
采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。#p#副标题#e#
4、调换体外
阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
5、不要酗酒
少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。
温馨提示:
阳痿不仅影响的是男性的身体,更多的是影响男性的心理。心理防线跨掉了,疾病更不容易治愈。所以如果出现阳痿时,男性朋友们一定要理性对待,不要害怕惊慌,不要有太大的心理压力,放下心理包袱,要不然会加重病情。
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